靜心，淨手。
“呼！”張陽呼出心底的一股濁氣，讓整個身心都逐漸平靜下來。
經過了銅川長老的解惑，和書籍上的對照，張陽對鬥氣的修煉已經有一定的把握。
把書籍擺放在桌子上，輕輕的翻開第一頁，納氣式三個字出現在最頂端。
第一階段的鬥氣修煉隻有六幅圖，這六幅圖表現的是修煉的身體姿態，讓人體能夠更好的接受元素洗禮。
因為根據銅川長老的介紹，鬥氣修煉是使人身體充滿了一口氣，這口氣與溶解在血肉之中的元素相交融，就會促使體內生成一縷鬥氣種子。
接下來的修煉更是傻瓜式的操作，隻要不停的吃東西補充體內的這股氣，然後繼續與血肉元素交融，得到更多的鬥氣，使整個人就會發生元素化。
什麼青銅、白銀、黃金，一直都是持續元素化的過程。
相傳，一旦晉升傳奇，整個人都會轉變為元素體。
和被外界的元素侵染的半元素體不一樣，因為人體的血肉和外界的元素相交融的時候會產生排斥反應，直接傷害智慧生物的靈魂。
而自己那口氣修煉出來的鬥氣，是屬於自己身體的一部分，和靈魂屬於同一本質，根本不會產生排斥。
當然，鬥氣天賦就體現在元素侵染血肉的程度。
你的血肉中有更多的元素存在，體內的那口氣就能轉化更多的鬥氣出來，比別人更加迅捷的晉升境界。
“那口氣？”張陽喃喃自語，隨後把秘典上的六個動作全部做了一遍，結果卻怎麼也找不到那口氣的存在。
“不對！”
銅川長老多次解釋，那口氣是每個人都有的，鬥氣天賦的好壞全部體現在元素侵染血肉上，絕對不會找不到那口氣存在的，肯定是自己哪裏弄錯了。
張陽搖了搖頭，重新翻開書籍繼續研究了一遍。
納氣，雙手往後高高翹起，如同一隻展翅而飛的老鷹，然後吞吸一口氣，閉上雙眼，緊接著把自己想象成一隻老鷹展翅翱翔，飛過白雲，飛過一層層雲氣。
你的速度很快，雲氣在你的身邊穿梭，然後劃過你的身體。
“呼…吸！”
這時，張陽忽然感覺大腿腹一跳，像是一陣清風穿過自己的身體，整個人像是變得透明，隨即一驚道：“果然，有感覺。”
然而就是這麼一驚詫，那股感覺突然間就消失一空。
“可惜了！”睜開雙眼，張陽有些遺憾。
但臉上的喜色卻怎麼也掩飾不住，下意識撫摸了一下大腿，哪怕現在還能感覺這個位置有一股通透感。
“這肯定是那股氣流淌過的感覺，再來！”
有些按耐不住，張陽決定再嚐試一番。
“有氣了！”然而這次更加迅速，張陽馬上就感覺有一股氣體透過大腿，緊接著他按耐激動的心情，然後控製著這股氣息流遍全身。
書籍上寫到，隻要把這股氣息流遍全身，激發全身遺留的元素能量，然後這個氣息就會在身體各處留下痕跡。
隨著血肉吸收營養，就會慢慢壯大這股氣。
緊接著運轉鬥氣密典，把這股氣與元素能量彙合，就能鍛造屬於自己的鬥氣了。