湘北這裏也開始幕後的訓練了，練習賽的順序是洛安和豐玉，不過都是在聯合決賽之後一星期才會開始的。
在這之前湘北的球員也要開始練習的，赤木的低位突破也非常熟練了，他還在瘋狂的進行著練習，在全國大賽之前赤木還要提升更多。
三井也是各方麵技術的熟練，還有就是作為組織後衛時候的感覺，帶著崛田的練習，這些都是他要練習的。作為王牌，他肯定是全隊最累的，要是不累，他也不配稱為湘北的王牌了。
柴田，河野，藤野這三年級的三人組，練習得非常努力，他們更多的就是熟悉進度罷了，沒有什麼特別的提升。
其他的球員沙倉對於防守，投籃已經非常熟練了，他更加需要的是傳球和籃板能力的練習。他的練習是有針對性的，這些也是對他非常有好處的，他也在這方麵有些天賦。作為最好用的輔助球員，他要練習的也是最實用的東西。
木暮是從小前鋒向著後衛的道路越走越遠了，他投籃已經差不多了，接下來是運球，傳球的練習，他要是能做第三控衛，湘北不也可以多帶一個實用球員嘛。北條實在是用處太小了，對於湘北不帶才是最好的。
崛田的中投能力開發，一定要讓自己更加全麵一些，這樣他才能更多的獨當一麵。而不是一個完全的輔助型球員。
一年級的新人，中澤對於傳球能力的開發，宮城的拋射練習，宮河的內線腳步，這些都是不可缺少的，為了登場這些都是不可或缺的。
新人櫻木和克美，鈴木，掘井也都來了，他們也要進行練習，流川楓這家夥想提前找來很難，他沒奪冠，不知道去哪裏練習內功去了，想抓住他不太可能。
櫻木這個家夥已經比原著全國大賽的櫻木感覺還要更加厲害一點點了，畢竟他的中投已經可以了，至少命中率接近四成了，除了對陣強敵的經驗有些欠缺，其他的都是不差了。
那個克美很不錯，他沒有那麼逆天的身體素質，但是他有非常不錯的態度，基本功紮實，投籃穩定，傳球能力出色，這個人培養價值也是非常之大。
因為武石國中連決賽都沒打進，這位對於自己作為老大有些懷疑了，他想到了當年的學長，也就選擇了前來投奔。自然安西教練也邀請他們一起看練習賽和全國大賽，反正閑著沒事，看看也是很好的。
鈴木是雙能衛，有點原著中板倉的感覺，就是沒有那麼高大，掘井也是新一代的投手，挺好用的。
時間飛逝，很快第一場練習賽就要開始了，和洛安高中的比賽。洛安高中的實力非常出色，聽說他們和海南打得練習賽僅僅輸了六分而已，這可以證明他們的實力了。
來到湘北洛安的監督，中田監督趕緊過來打招呼：“安西前輩，今天我們洛安又來你們湘北這裏打擾了，不會影響前輩的日常訓練吧？這樣我們就太失禮了！”這態度真是好，禮多人不怪啊。
安西教練自然伸手不打笑臉的，他笑嗬嗬的說道：“中田，你太客氣了。我們本來就應該彼此學習嘛，我們湘北可是高中籃球界的新丁，你們洛安可是老前輩了，我們得多讓你們指點一下了，不知道半小時之後比賽怎麼樣？”
中田監督立刻擺手說：“不敢，安西前輩怎麼能是新丁呢？來這裏了我們就客隨主便吧，就按前輩說得來！”接著中田又叫道：“純子，你把我們的大名單給安西前輩一份。”