細細端詳著鍾意權的動作，寧遠也大抵是看出了這內練之法的本質了。
以特殊的動作激發氣血來刺激身體，無論是鍾意權的練皮、練肉乃至於練氣的練法。
在寧遠看來都是能讓他以前的那些對進一步強化自身的方式相映襯的。
這些法門和寧遠原先自己推演的一些特定動作有些相似，但是鍾意權的這種內練法的動作無論是從效果上還是對身體的傷害性都要比寧遠自己摸索出來的強上很多。
說起來這些法門也有一定的意味在，因為就如同肌肉的強化是讓肌肉不斷撕裂再重新生長一樣。
這內練之法的原理也是如此，都是對身體進行打磨，讓身體不斷被破壞然後再不斷生成。
如練筋就是開筋再強筋，可能一般的開腿之類也能練到這筋，不過在氣血湧動之時，無論是從效果還是從痛苦程度來講都是要強上很多的。
而其餘的練法也不一而是，隻是這相應的動作和氣血鼓動方式不一樣了。
也難怪這練法需要拳法練到一定程度，打下一個不差的底子。
要是沒有這底子，怕是連這氣血湧動都做不到吧！
可如果光是這樣的練法，即便因為武人的氣血比一般的人要強上不少，而有氣血的溫養，武人的身體修複的比常人快一些。
但這種強度的練法光靠武人自我修複可屬實不夠。
而且寧遠也發現了這鍾意權雖然內練有成，但是這氣血卻並沒有強的有多誇張。
起碼鍾意權這身氣血甚至比之當初寧遠未練這氣血搬運術時還要差一點。
更不用和如今已然將氣血搬運術練到圓滿，成就練血大成的寧遠比了。
也不知是因為鍾意權歲數大了，還是這氣血強化的法門，他並沒有傳下來。
而當寧遠還在思考著這些時，鍾意權已然開始演示起了最後的練氣之法了。
隻見鍾意權又一次開始了一套古怪的動作，而其呼吸的節奏也變得古怪起來了。
寧遠在端詳的時候，發覺好似每一個動作，鍾意權的呼吸節奏都是不一樣的。
越看寧遠越覺得新奇，而伴隨著鍾意權動作的進行，寧遠發覺鍾意權那氣息也越來越重。
知道最後一口氣似箭一般吐出，要知道如今可不是寒冬時節。
這種凝而不散的白氣可就有點玄乎了。
也在這一口氣箭吐出，鍾意權才停止。
此時汗水也在這一刻開始狂冒，好似將身體的所有重擔一下子泄掉了一般。
過了好一會，鍾意權才開口說道。
“這各類練法就是這樣，我知道這一遍演示你也很難得到其中真意，但是練拳到你這個程度，多多少少也看出點門道來了吧。”
“行氣血這種功夫沒有那個功底可是做不到的，拳法就是能讓你找到這種感覺，並讓氣血可以強化一些。”
“但是這氣血運行也是凶險的，沒那個功底在可學不來。”
“現在見識了，接下來慢慢來，以你這底子和天資，半年下來應該就能內練有所成了。”
“到那時候這李秋遠你也能和他過過招了，這擂主你也就當得下了。”
鍾意權說這話的時候可以說是胸有成竹了。
雖然他知道半年後寧遠打贏李秋遠很難，但是當這第五擂的擂主還是可以的。
這裏麵的門道也隻有鍾意權才知道這因果了，這麼多年的根基不是擺設。
該給自己行的方便，鍾意權從來不含糊，隻不過有些事情他沒辦法做的吃相太難看而已？。
可寧遠卻並沒有在乎這一點，其實這第五擂的水準寧遠已然不太擔心了。
畢竟從鬼門達的身手來看，這第五擂水平也就lv5的技法水平而已。
雖然寧遠的技巧也隻是到lv8的水準而且還不能用六合拳以外的招式，所以光說技巧寧遠還沒辦法直接碾壓。
但是他這一身根骨以及由修行氣血搬運術練成的身體底子可還在這。
與鬼門達交手之時，寧遠一開始就留了手的，畢竟練氣血搬運術這麼久了，看人的氣血強度寧遠還是能做到的。
隻不過一開始即便他留手了，也有些高估了鬼門達的力道。
與鬼門達交手之後，寧遠再一次收斂力道才能和鬼門達交手這麼多招，好好感受一下這通背的門道。
說起來當初在師父世界寧遠可沒接觸到這通背的無人。
大多是形意、八卦以及八極乃至於戳腳門的武人。