光歌也知道眾人在想什麼，但他沒有回答，隻是催促她們趕緊吃飯。
一個小時後，眾人也休息的差不多了，光歌帶著她們來到了專門修煉的地方，這裏麵積很大，有一個大型的平台，周圍就是光歌自己建造的擬態修煉區，小舞疑惑的道：
哥～為什麼這裏會有一排石階，我記得走之前還沒有呢。
光哥微笑對著四女道：
這就是今天要修煉的項目，一會我會對這一排石階釋放不同程度的威壓，而你們要做的就是從第一階走到最後，如果你們承受不住，可以慢慢退回恢複魂力。
眾人一聽都沒有當回事，她們都知道光歌現在隻有七十多級，就算全力釋放的威壓能有多大啊，寧榮榮跳了出來道：
學長～我第一個來，我這些年可是很努力修煉的。
光歌點了點頭，開始利用分心控製，在這些石階上釋放不同的威壓，他控製力很好，完全沒有超出除了石階意外的地方。
寧榮榮向小舞她們做了一個沒問題的手勢後，便一步踏入第一石階，這一步下去，寧榮榮冷汗都下來了，她直接跪坐在石階上，頭都不敢太抬，一副瑟瑟發抖的樣子。
小舞等人一看榮榮的樣子，頓時覺得不對了，連忙跑了過去，準備將她扶起，可那一步踏進去後，一股恐怖的威壓襲來，她們急忙利用體內的魂力抵抗，好不容事才把寧榮榮拉出來。
光歌看著四女的樣子，微笑道：
這個難度還行嗎？想不用魂力進入可是很危險的喲。
寧榮榮出來後，喘著粗氣，一副快哭了了表情，惡狠狠的盯著某個說風涼話的家夥。
朱竹清看榮榮沒事，她決定進去看看，剛才那一步她使用魂力抵抗後，發現還可以承受，所以這次她決定試試。
朱竹清走到石階旁邊，再次踏出一步，那股恐怖的威壓向她襲來，體內的魂力也劇烈的消耗著，不過她還能堅持，一步一步的往第二道台階走去。
光歌對朱竹清的表現還是比較滿意的，隨後另一個身影也進入第一石階，正式可愛的小白，雖然她現在魂力並不高，但是身體強度跟恢複力恐怖啊，走起來感覺並不費勁。
最後小舞也進入其中，雖然第一階的威壓，寧榮榮有點承受不住，但是對於其他人來說還是可以的。
這一排石階一個有十米寬，正常走路也就十步左右，但在這股壓力下，往往需要更多的步數。
很快朱竹清來到了第二石階位置，她並沒有遲疑，直接一步踏入其中，這次的威壓更強大了，她雖然早有準備，但還是差點坐地下，她感受到體內的魂力消耗更快了，知道在走下去很可能會被這股壓力震飛出去，所以她果斷慢慢倒退回去。
當遇到小白跟小舞後，朱竹清開口提醒道：
小舞、小白，控製好自身的魂力消耗，第二石階消耗的魂力更大，我計算我目前極限就是第二石階，反正今天隻是測試，你們注意一點。