看健康，查疾病
其實，在生活節奏不斷加快的今天，很多人並沒有足夠的時間關心自己的身體，並沒有足夠的時間去醫院找醫生檢查自己的身體。從一定意義上說，本書的出版就是為這些人關注自己身體和把握自身健康提供了一種參照，一種鏡鑒，一種簡便而有效的方法，一個不花錢聘用的家庭醫生。
從頭到腳看健康，自上而下查疾病，並由此做到對各類疾病早知道，這不僅是全麵審視健康和自覺嗬護健康的科學手段，而且還是擺脫和避免病入膏肓的惟一而有效的途徑。因為，隻有從頭到腳看健康，才能做到全程把握健康和全麵排查疾病；隻有對各類疾病早知道，才能實現早治療；隻有早治療，才能免受沉屙之苦。特別是對待那些疑難之症、不治之症，拯救和挽回健康的最佳方法便是全麵排查、早期發現，從而實現早期治療。這樣，人體的健康才不會被損害，生命的年輪才不會被割舍，人生的幸福才不會被湮沒。
在現實生活中，任何一個人，哪怕是自認為體質最健康的人，也都或多或少或輕或重或早或遲地要受到疾病的侵染、糾纏、威脅和損害，就是說，關於健康，不過是一個階段性的話題。某一時期身體素質好，不易染上疾病，而到了另一個時期或另一種環境裏，身體素質可能就會下降，某些疾病就可能在你不情願和不自覺的情況下悄然染上你的身體，給你帶來一時的甚至是一世的煩惱。所以，一個人最好在沒病的時候就及早關心和注意診視自身的健康。關心和嗬護自己的健康是維係和保證人生幸福的基本前提之一。如果有誰忽略了這一點，或因學習和工作沒有時間或因某些特殊的環境和因素而導致自己的身體在不知不覺中染上了疾病，那麼全麵排查它的蹤跡，及早發現它的魔影，對一個人整個一生的幸福來說，是至關重要的。這是關係到我們的健康、我們的生命、我們的工作和事業、我們的人生和幸福的最不可忽視的重大命題，而恰恰是這個至關重要的命題偏偏被很多人漠然視之和淡然處之，於是有多少人數病纏身而不能安度天年，有多少人因一病致殘而荒廢事業，更有多少人事業正隆而撒手人寰，多少人壯誌未酬而命殞黃泉。所以，我們應深刻地認識到，健康，這是一個多麼嚴峻的話題；身體，這是一個人立世、追求和創造幸福的本錢，不保住這兩個概念的完整性，人生也就永遠不會得到圓滿的結局，人的幸福也就會被無情的病魔打了折扣，摻了水分，生活的天空就會因此而黯然失色。
所以，本書的編寫主要側重於兩個字，一個是“全”字，一個是“早”字。“全”字是希望人們做到從頭到腳全麵把握健康無遺漏，
“早”字是希望人們做到由表及裏早期發現疾病無遺憾。一個“全”字，一個“早”字，是本書整個編寫思想中並行不悖的兩大主脈，也是人們自覺維護健康體魄的兩大屏障。
從頭到腳看健康，自上而下查疾病，這是現代人追求健康的科學需要，也是實現人生幸福的理性保證。本書編寫者願將此書獻給那些熱愛生命、熱愛健康的人們閱讀！