宇，不用打比賽了！我們繼續訓練吧！傻逼尤還工會席，錢花完了！薪水高點，說了名場麵的話，我錢花的！尤的話導致個球隊的老板還有ERN是的決策，求降球員的工資，求高NBA的齡檻。
是球員工會席尤為的NBA球員們高自己的薪，工資帽高，降低齡檻，讓高中球員可輕易進入NBA.STERN說了一句經典的話，說NBA球員的工資跟普老百姓比來已經高太了，不應該求更.引了球員工會的極不滿，拒絕在勞資上簽約.且進行了大罷工！感覺我們可繼續訓練了，不知久風波才過。科比說，柯宇回話了，的（對喲！差點完了，這個賽季湖人打不過馬刺！尼克斯黑八，為止整整持續了129，不過這一我的介入！應該可改變一曆史，目我的力是不行，少上85-90。級至少70吧！訓練油！！！！）
了球館，科比旁邊站了一個另一個人，這時科比聲了：“宇我給介紹一這個是我的訓練師喬·卡波恩，可是超棒的！卡波恩，這個是柯宇！是一個浪子回頭，現在身訓練真的棒！甚至身素質比我還。個6-6-6訓練感覺用在身上不夠遠遠不夠，對的黃人來說柯宇感覺是屬變態”柯宇和喬·卡波恩握手，科比說我還是有點不敢信！今訓練試試我究竟是差少。柯宇說：”麻煩了教練！“
現在我們開始吧！這今的訓練課包括：1.跳上箱子隨即跳（每個箱子的高不）、2.30碼的急速跑、3.速跑、4.大運動的舉杠鈴，這不過是一步，隨科比還需5.深蹲400、6.臥舉300才算結束。喬·卡波恩覺這個訓練如高強的持續訓練，即便對職業球員來說是挑戰力極限的水準。科比說對一個黃人還差？？？？？？？黃人力不是差，怎回是為會功夫？
一晚結束，科比差不一在呼呼大喘！柯宇是呼吸不，臉色紅潤！這喬·卡波恩覺（這是真的！科比說的沒錯，這個柯宇真的是有點變態，我可更為嚴苛的訓練方！希望們兩個人頂住）這是，統響了~完喬·卡波恩的訓練，每一宿完超過訓練一周便會增強！宿穩，每突破極限！需達喬·卡波恩的認可！獎勵未知！失敗宿將降有屬回複一開始腎虧的飲水人員的狀態中，且不可修複！
柯宇一驚，我滴媽！我是卡了BUG，每訓練我是用光了技小飛俠的力池（充版）！每差不快死了再來用，油！我可是幹翻馬刺的人！
接來的訓練從一開始每周的6-6-6開始增每周7-7-6，1.跳上箱子隨即跳（每個箱子的高不）、2.30碼的急速跑、3.速跑、4.大運動的舉杠鈴，5.深蹲400、6.臥舉300，7，上籃200
上籃中300，8，增投籃3球400中3球500，9.有氧運動3裏！時間從7-7-6，9-9-6，一持續了4個月！期間科嫂為科比回沒力氣交業又生龍虎，跟蹤了一個月。哎~和個柯宇訓練，感覺科比被迷住了。在說柯宇！我才是的老婆嘛。。
叮~統響了~完喬·卡波恩的訓練，每一宿完超過訓練一周便會增強！宿穩，每突破極限！需達喬·卡波恩的認可！完，獎勵訓練屬翻倍，時空碎片*3，獎勵技升級卡*1（高技級屬）宿需升什技，目需升有堅持不懈（青銅版），叮~升級堅持不懈（白銀版）技而強宿耐力8點和堅持不懈的精神。
統大大我自己的調麵板角色級72齡19身高200*138*臂章2.35米球隊人員角色：小有名氣的六人。力：70*（120）速70*（120）耐力78*（100）彈跳力68（100）控球力70（120）投射70（100），線投射力84*（120）上籃投射力63（100）*扣籃50（100）*罰球力74（120）。（終再一的升真牛逼，級升了來了中規中矩的72級，終有了一席在球隊）防守72，內線防守66（100），線防守76（100），預判進攻70（120），搶斷69（120）投籃包-君子雷（高百5線3的中力），扣籃包-未裝備，運球包-托尼·帕克（高百5控球穩點力）。NICE，我親愛的喬·卡波恩！科比真的是太喜歡了，我這個訓練屬翻倍可真的太了。