很多女孩子十幾歲時，因沒有接受過正確的性教育知識，受孕後不得不進行人流或者多次人流手術，當身體健康或生育健康受到影響時，則開始恐懼性生活，從而出現性冷淡的一係列症狀。
2. 成長環境與精神心理因素使性欲受抑製。很多女性在年幼時接受錯誤的性教育，缺乏充足的性生理和心理知識，認為性生活是一種淫蕩、不道德的行為，或是曾有過強奸、性騷擾等性創傷史所遺留下來的種種不安與懼怕，導致產生緊張、憂鬱、焦慮等精神心理因素，使性欲受到了抑製。Lily在中學的時候，因為遭受過一次男同學的性騷擾，而在青春期就發展成了“性冷淡”的心理陰影，不隻簡單地排斥性生活類相關生理知識，拒絕男性的靠近和追求，更別提什麼婚姻或是性生活了。
3. 身心壓力。大部分白領女性曾表示，累死累活的奔波一天，回到家裏便有一種倒頭就睡的衝動，哪裏還有心情想那種事。因此，工作或生活緊張、勞累、嗜酒或因某事造成的思想壓力過大也會引起女性性欲淡漠。不久前，曾有一名30多歲的女子因貪圖一張手機充值卡而被一名21歲的男孩兒強奸。該女子在受訪時滑稽地調侃爆料：“遇到那個小白臉，我才發現自己不是性冷淡，可惜是個賊娃子。”這種“治療”性冷淡的方式，聽起來雖然很滑稽，但是卻道出了女性的心理。
據相關調查表明，在麵對老公提出的性要求時，大多數已婚女性甩下的“豪言壯語”都是：“我怕他被別的女人弄去了。”但仍然有不少女性持“性冷淡”態度表示“那事兒就那麼有意思嗎？”來間接地拒絕對方。那麼，女人該如何有效預防或改善性冷淡呢？
正確對待你的性生活。性與愛，一直都是一個充滿矛盾與爭議的話題。“性生活”無論對於男人還是女人來講，都是一種正常的生理需求，或生理反應，不隻是一種肉體上的快感，更是一種心理上的歡愉。試想，如果一個男人永遠隻會對一個女人說“我愛你”，隻是一場“柏拉圖”式的精神戀愛，而從不提性生活的話，這可能嗎？不是那個男人生理有問題，就是虛偽到最高境界了吧。試問，無性的愛也許你可以接受，那麼，一輩子無性的婚姻你能承受嗎？答案想必在你心裏了。
利用性幻想來緩解性冷淡。對於“性冷淡”這個話題，無論是婚姻專家還是健康專家，“性幻想”都是對抗“性冷淡”最簡潔、最有效率的一種方式。不妨試著看一些成人電影，或是幻想一下你“愛”他或是他“愛”你的方式，你會發現原來“性”也是一件很有樂趣的事。
與另一半共同談論你們的“性趣”。我知道讓一個十分逃避性愛的女性與男人一起談論性方麵的事情是有點難為她了，但如果你真的是太緊張的話，不妨試著先接觸一本關於性愛的書或電影，然後再慢慢與你的另一半共同分享、探討，指著裏麵的內容或插畫，大家一起笑笑、鬧鬧，直到逐漸、自然放下你的矜持。
其實，性也代表了一個女人強大的心理狀態。我一直覺得，擁有和諧的性的女人才完整。中國第一位性學家李銀河，曾在微博上大膽地提出 “同性戀婚姻合法化”提案，並預言“中國正在進行一場靜悄悄的性革命”……
很多女孩子十幾歲時，因沒有接受過正確的性教育知識，受孕後不得不進行人流或者多次人流手術，當身體健康或生育健康受到影響時，則開始恐懼性生活，從而出現性冷淡的一係列症狀。