很快,7點鍾了,李超推出電瓶車,為什麼要電瓶車呢,測距用的,李超騎上電瓶車,保持著勻速前進,一邊看時間一邊走,心裏還有點暖暖的,手上的手表還是曉晨送的呢,也不知道多少錢,不過光看手表樣子就知道一定得花不少錢。
10分鍾,李超看看了周圍,從這裏到據點3公裏多一點,這個距離差不多了,一個來回大約是7千米了,把電瓶車騎回去放好。
看了下時間,7點半,李超飛快地跑了起來,很快就到了騎車回頭的地方,迅速轉身跑了回去,到了據點一看時間,11分半,還沒覺得累!
李超驚訝了,自己的速度去參加奧運會拿冠軍都沒問題了。
李超跑到附近的網吧,一搜索,李超徹底無語了,3千米的世界紀錄才7分20秒,男子5000米跑世界紀錄12分37秒35,算起來自己今天跑了7千米,折算一下,5000米自己9分鍾就跑完了,就算是電瓶車的速度問題,10分鍾,自己的5000米最多10分鍾就跑完了,李超心裏得意極了,自己也算一個小超人了吧,可惜不能飛。
順便李超查了一下速度和敏捷的測試,搜出來的都是一些遊戲攻略,找了半天沒找著,換一下,力量的測試!這個看一看。
如何測試自己的力量-已解決-搜搜問問,點開一看,但如果想讓肌肉顯得更粗礦一點建議,分組做俯臥撐,一組二十,每天8-10組,每組間隔時間越短越好。
這是啥東東啊,關掉再找,找來找去,最後在一個健康網站上找到一篇文章“肌肉力量與身體柔韌測試”。
文章中提到,常見的測試肌肉力量的方法包括單杠引體向上與俯臥撐,測試柔韌xìng的辦法是坐式體前屈。男xìng肌肉力量測試引體向上分三個檔次:6個以下,6到10個,10個以上,測耐力是俯臥撐,也是三個檔次:小於20個,20到40個,大於40個,坐式前彎測試方法測試體前屈。測試用具有尺子、膠紙及一份測試標準。這些李超沒有,柔韌xìng就不測了。
出了網吧,李超轉悠了一圈,找到一個小廣場,在單杠上做了一百多個引體向上,氣都不喘,一哈腰,又做了一百多個俯臥撐,也沒覺著累,李超懷疑那篇文章的數據有問題了。
回轉到網吧,繼續查找,最後,李超得出了結論,隻有去電玩城或者找個力量測試儀器才能測試自己的力量,可是繼續翻下去一看,電玩城的力量測試儀器有問題,居然有人在問:“電玩城測試一拳的力量準不準啊?我打出了五百公斤力!”
力量測試儀器李超也沒辦法,總不能為了測試一下自己的力氣專門去買一個吧,最後李超沒轍了,他想,自己做引體向上和俯臥撐個一百多個都不覺得累,應該是力量很大的那種了,也不去想測試了,直接回家。
回到出租屋,李超坐在那想,自己現在的速度和力量都堪稱變態了,上次遇到幾個扒手,當時自己的感官和速度已經很厲害了,可自己得應付不了那個人的攻擊,好孩子不會打架啊,有機會一定得學學,萬一以後遇到需要動手的情況,自己空有一身蠻力也沒辦法應付。不過現在想這些也沒用,有機會學再說。
李超設定了三個小時開始給自己充電。;