訓練完成之後，李超開始了研究對付乳酸的辦法，也不把內氣分開，去對付一個個的乳酸分子，而是直接用內氣衝刷疲勞的肌肉細胞，這種方式還真是管用，激活了肌肉細胞的活力，這些細胞自動就開始對付起了乳酸，把它們速地搬運到了血管中。
通過內氣刺激，讓肌肉細胞來清理乳酸，這個辦法才好，授人以魚，不如授人以漁，直接清理乳酸分子，比通過滋養細胞，讓細胞自己清理的效率差遠了。五分鍾以後，看到細胞速地中清理著乳酸分子。李超滿一地笑了。
這一次一個人隻用了不到5分鍾，20多分鍾下來，巨人等六名球員就處理好了。也不理會他們的恭維和道謝，李超急匆匆地跑去衝澡，他現在是歸心似箭，想要試驗一下這種方法用在家裏的美女身上會有效果。
，回家之後還是沒能馬上動手，兩家人一起吃過晚飯，然後是在花園裏練功，今天李月比上次好一些，還是沒有參加晚上的練功，她還是懶洋洋的，在一旁看著。
曉晨卻是沒問題，一來，昨晚上她3點的時候完事了，還修煉了幾個小時的睡仙功，李月被折騰到早上7點，然後就一直睡覺，曉晨買菜她才起床。吃過晚飯都全身力。
晚上11點，巨人回去休息了，李超把倆美女拉到一起，問他們的情況，曉晨說：“我昨晚修煉一直到今天上午10點，所以沒有問題。”
聽曉晨一說，李月驚呼：“臭曉晨，都不跟我說，修煉還有這種作用，害得我今天一天都沒勁。”
曉晨嘻嘻一笑，“不怪我啊，要怪你就怪他，又不是我弄的。”
李超一聽，“修煉睡仙功還能起到這作用，那豈不是以後每天都有幸福生活？”
“想得美，修煉睡仙功不要時間啊，你想讓我們每天都不出門嗎？”曉晨不客氣地說。
李超神秘地說：“我今天發現了一個大功能。可以幫助人消除疲勞。”
在兩位美女的聯合陣線下，李超很就交代了今天的發現，本來他還想故作神秘，騙幾個香吻的。
他的這個發現讓美女們來了興趣，於是，立超開始了為李月解除疲勞，經過他的內氣衝刷，李月全身力的狀態果真好起來了。
見到他的辦法有效，李超的心思就活泛起來，想著今晚是不是該先從姐姐入手了，看到他的摸樣，李月啐了一口，逃走了，曉晨則是笑眯眯地說，今晚可別找我，我要修煉。
“要等著我啊，早上我幫你按摩。”李超賊兮兮地說。
曉晨也羞紅了臉跑掉了，“我先去修煉。”
這一晚上，李超忙慘了，在李月房間忙完，然後幫她消除疲勞，效果還不錯，得到了一個香吻的獎勵。然後，李月開始了修煉。
跑到曉晨這邊，又是直到天明，曉晨眼如媚絲地躺在床上，享受著李超的按摩，“超，你可不能每天都這樣，會耽誤你修煉的。要不我們一周來兩次。”
李超點頭答應，他的修煉是隨時都在進行的，像今晚這樣，就沒時間充電了。隔兩天來一次還算可行，充電兩天，接下來的一天不充電也沒問題，把充電時間延長一點就行了。