使心情輕鬆的第六要訣是多留出一些富裕的時間。好多使我們心情緊張的事，都因為時間短促，怕耽誤事。若每一樣事都多打出些時間來，就會不慌不忙，從容不迫了。最好的辦法就是永把自用表撥快一個相當的時間。時時刻刻用表麵上的時間警惕自己，如此則既不誤事，又可輕鬆。
一個心情經常輕鬆的人沾枕頭就睡著。一個心情經常緊張的人容易失眠。一個永遠從容不迫的人準能長壽。一個緊鎖眉頭的經常緊張的人定會早亡。給心情放個假，你便會時時感到快樂，無憂無慮。
有一個人千裏迢迢地來到佛祖麵前，對佛祖說：“我尋找幸福很多年了，背井離鄉，到處找它。有人說：它在山頂的涼風中、在沙漠的綠洲裏、在禪院的寧靜中、在貧民窟的笑聲裏。”
佛祖問：“你找到了嗎？”
“我一直沒有找到。”
佛祖沒有回答他的話，隻是靜靜地望著遠方。
這時，湛藍的天空鋪著七色的彩霞，美麗的鳥兒在樹上盡情地歌唱。
夕陽閃爍的金光照射著綠茵茵的草地，孩子們在草地上盡情地玩耍，這人依然沮喪著，愁容滿麵。
過了一會兒，他頹廢地離開佛祖，又到別處尋找幸福了。
我們往往費盡心機地尋找幸福、尋找真理，殊不知，它們就在我們身邊。其實，我們周圍的花草樹木、行雲流水、歡聲笑語，從不間斷地向我們訴說著人間的幸福和宇宙的真理。
妙語人生
在人來人往的世界裏，你可曾擁有快樂自在？在你爭我奪的國度裏，你是否依舊怡然自得？在塵世喧囂中，你的心靈是否壓抑得太久了？
給自己的心情放個假，讓心靈的風箏可以自由去翱翔！
這裏是一片澄碧的天空，你瞧，天空如此分明，白與藍協調地搭配成一片美麗的風景。近處是深藍色，很清純；遠處是淡藍色，很淡雅。美麗的雲朵很俏皮，一會兒靠近我們的風箏說悄悄話，一會兒又跑得遠遠的，把風箏拋在後麵。
放飛一隻心靈的風箏，讓它在美麗的藍天下盡情飛翔，讓美麗的天空不再空蕩；放飛一隻心靈的風箏，讓它在湛藍的天空裏愉快歡唱，讓我們的世界不再孤寂；放飛一隻心靈的風箏，讓它在心靈的城堡裏快樂盡舞，讓我們的生活不再煩悶枯燥。
使心情輕鬆的第六要訣是多留出一些富裕的時間。好多使我們心情緊張的事，都因為時間短促，怕耽誤事。若每一樣事都多打出些時間來，就會不慌不忙，從容不迫了。最好的辦法就是永把自用表撥快一個相當的時間。時時刻刻用表麵上的時間警惕自己，如此則既不誤事，又可輕鬆。
一個心情經常輕鬆的人沾枕頭就睡著。一個心情經常緊張的人容易失眠。一個永遠從容不迫的人準能長壽。一個緊鎖眉頭的經常緊張的人定會早亡。給心情放個假，你便會時時感到快樂，無憂無慮。
有一個人千裏迢迢地來到佛祖麵前，對佛祖說：“我尋找幸福很多年了，背井離鄉，到處找它。有人說：它在山頂的涼風中、在沙漠的綠洲裏、在禪院的寧靜中、在貧民窟的笑聲裏。”
佛祖問：“你找到了嗎？”
“我一直沒有找到。”
佛祖沒有回答他的話，隻是靜靜地望著遠方。
這時，湛藍的天空鋪著七色的彩霞，美麗的鳥兒在樹上盡情地歌唱。
夕陽閃爍的金光照射著綠茵茵的草地，孩子們在草地上盡情地玩耍，這人依然沮喪著，愁容滿麵。
過了一會兒，他頹廢地離開佛祖，又到別處尋找幸福了。
我們往往費盡心機地尋找幸福、尋找真理，殊不知，它們就在我們身邊。其實，我們周圍的花草樹木、行雲流水、歡聲笑語，從不間斷地向我們訴說著人間的幸福和宇宙的真理。
妙語人生
在人來人往的世界裏，你可曾擁有快樂自在？在你爭我奪的國度裏，你是否依舊怡然自得？在塵世喧囂中，你的心靈是否壓抑得太久了？
給自己的心情放個假，讓心靈的風箏可以自由去翱翔！
這裏是一片澄碧的天空，你瞧，天空如此分明，白與藍協調地搭配成一片美麗的風景。近處是深藍色，很清純；遠處是淡藍色，很淡雅。美麗的雲朵很俏皮，一會兒靠近我們的風箏說悄悄話，一會兒又跑得遠遠的，把風箏拋在後麵。
放飛一隻心靈的風箏，讓它在美麗的藍天下盡情飛翔，讓美麗的天空不再空蕩；放飛一隻心靈的風箏，讓它在湛藍的天空裏愉快歡唱，讓我們的世界不再孤寂；放飛一隻心靈的風箏，讓它在心靈的城堡裏快樂盡舞，讓我們的生活不再煩悶枯燥。