就在龍馬準備把負重拿下來的時候，老酒鬼忽然開口道：“慢著，慢著。負重是不可以拿下了的，以後記住了，一直到全美公開賽為止，吃喝拉撒睡，都是不可以拿下了的。”
“什麼，這麼重，竟然讓我一直背著，喂，我可是在長身體的時候，你這是虐待青少年，逼急了我，我會告你的。”龍馬嘴上嘟囔著說道。
“哪裏這麼多的廢話，讓你帶著你就帶著。想要在短期內獲得巨大的進步，必須下重藥。好了，廢話少說，接下來跟我練一趟太極拳。”老酒鬼抿了一口酒，然後有些不耐煩的說道。
龍馬憤憤的看了老酒鬼一眼，然後乖乖的爬上來，跟著老酒鬼來到空地上，準備好後，和老酒鬼開始練起來。
話說，以前龍馬也是這麼跟著老酒鬼練習的，不過大多數都是早上練習。按照老酒鬼的話說，早上是靈氣嘴充足的時候，太陽初升，紫氣東來，萬物都帶著生機，這個時候練習會事半功倍。
不過，當初龍馬聽到老酒鬼的解釋後，為止嗤之以鼻。心中誹謗萬分，你以為這裏是仙俠世界，亦或者是玄幻世界，還紫氣東來，狗屁。
不過，雖然當時龍馬為止嗤之以鼻，但是確實在早上和老酒鬼練習的一遍太極後，精神就會煥發一新，一掃睡意，身上仿佛有使不完的力氣一般。
老酒鬼和龍馬站定，然後起式，邁出弧線，然後雙手開始在空中不斷地畫著圓，身體上的關節也在打太極的過程中不斷的被旋轉著。
據說，真正的太極高手，在練習太極拳的時候。他的全身上下的每一塊肌肉，骨骼，關節等等都在運動著。
太極拳不斷禦敵博大精深，而且更擅養生之道。前世在地球，老頭老太太一個個每天早上早早的起來打太極，不就是為了養生，鍛煉身體嗎。據說，這種養生太極，就是從真正的太極拳當中，把養生部分單獨剝離出來，加以略微的改變，然後成了公園老頭老太太的養生太極了。
“太極者，無極而生...”從起式開始，老酒鬼一邊打，一般輕聲念叨著。
龍馬聽到老酒鬼念出來的話，頓時翻翻白眼，然後插嘴道：“動靜之機，陰陽之母也...”
聽到龍馬念叨的東西，原本打太極的老酒鬼頓時身子一緩，然後看著龍馬。
“小龍龍，你怎麼會太極拳論。我如果沒有記錯的話。好像我從來沒有跟你說過太極拳經吧。”收住動作後，老酒鬼看著還在繼續下去的龍馬，然後問道。
“你沒有記錯，你確實沒有跟我說過。不過，你的所謂太極拳經，我是偶然的機會得到的。不要問我是怎麼得到的，就算你問了我也不會說的。說起來，你念的這個東西，我都會背，你幹脆還是給我講講這些話到底是什麼意思吧。”龍馬沒有停頓，一邊打著太極拳，一邊說道。