另外，對參加越戰的美國士兵的研究發現，一些軍人的壓力激素水平在激烈的戰鬥中比不在戰場時要低。在經過高度訓練的並有很強組織凝聚力的精英部隊中更是如此。在軍事醫學中，部隊離“第一線”越近，他們越不可能抱怨生病。憂心仲忡的後勤人員實際上會比海上突擊隊感覺更糟。
壓力的一個普遍被忽視的特點是它的傳染性。除了自己遭受壓力外，我們還能通過行為和態度把它加諸別人身上。
那麼，壓力不僅是發生在我們身上的某件事情，也不僅是我們被動地承受著的一種力量，它是我們對環境如何評價和反應的產物。我們在這個過程中是——或者能夠是——積極的參與者。具有實際意義的是，通過改變我們看待世界，對付挑戰或評價自己處理能力的方式，我們已能夠改變自己對壓力的敏感性。
控製壓力
任何某一特殊的緊張性刺激的影響很大程度上取決於它被控製的程度，就是說，接受者有力量改變、消除或逃離緊張性刺激的程度。
通過采取任何能使我們逃離緊張性刺激、終止它或減輕它的嚴重程度的行為反應，我們可以控製緊張性刺激。我們可以選擇從劍齒虎身邊逃走，用木棍打它或阻止它接近。控製還能表現在心理方麵。我們可以忽視緊張性刺激，否認它的存在或重新構想它，以使它不再具有威脅性。
我們的心理以及其他物種的心理可以如此協調，以適應個人控製的需要，這一點並不令人吃驚，因為對鄰近環境的控製對大多數生物的生存都是至關重要的。有人認為，控製代表著自治、統治和權力。缺乏控製意味著為被動受害者，隨波逐流。
另外，對參加越戰的美國士兵的研究發現，一些軍人的壓力激素水平在激烈的戰鬥中比不在戰場時要低。在經過高度訓練的並有很強組織凝聚力的精英部隊中更是如此。在軍事醫學中，部隊離“第一線”越近，他們越不可能抱怨生病。憂心仲忡的後勤人員實際上會比海上突擊隊感覺更糟。
壓力的一個普遍被忽視的特點是它的傳染性。除了自己遭受壓力外，我們還能通過行為和態度把它加諸別人身上。
那麼，壓力不僅是發生在我們身上的某件事情，也不僅是我們被動地承受著的一種力量，它是我們對環境如何評價和反應的產物。我們在這個過程中是——或者能夠是——積極的參與者。具有實際意義的是，通過改變我們看待世界，對付挑戰或評價自己處理能力的方式，我們已能夠改變自己對壓力的敏感性。
控製壓力
任何某一特殊的緊張性刺激的影響很大程度上取決於它被控製的程度，就是說，接受者有力量改變、消除或逃離緊張性刺激的程度。
通過采取任何能使我們逃離緊張性刺激、終止它或減輕它的嚴重程度的行為反應，我們可以控製緊張性刺激。我們可以選擇從劍齒虎身邊逃走，用木棍打它或阻止它接近。控製還能表現在心理方麵。我們可以忽視緊張性刺激，否認它的存在或重新構想它，以使它不再具有威脅性。
我們的心理以及其他物種的心理可以如此協調，以適應個人控製的需要，這一點並不令人吃驚，因為對鄰近環境的控製對大多數生物的生存都是至關重要的。有人認為，控製代表著自治、統治和權力。缺乏控製意味著為被動受害者，隨波逐流。