第六章 成功女性的戀愛與婚姻 六、夫妻溝通講究藝術
(一)溝通藝術
我們經常見到的是夫妻關係基本感情是好的,但是在相互溝通和交流上有些問題,影響了彼此的關係。
一對夫妻在戀愛階段,看對方優點多,而結婚以後,在一起生活時間長了缺點逐漸暴露出來,另外,夫妻雙方來自不同的家庭、文化背景、社會關係。例如一位丈夫原來的家庭是父親說了算,母親隻是做家務,他從小就認為大男子漢是幹事的,不應該做家務,他掌握家中的財權也是應該的。而他的妻子原來的家庭中父母較平等,父親也經常幫助母親做家務,所以她認為丈夫也應該幫自己做家務,這對夫妻對丈夫應不應該幹家務的事有不同的看法和要求,因此經常發生矛盾。
有不同的看法沒關係,夫妻之間如果能夠很好的溝通,就能互相適應。
夫妻溝通有三種功能:
1.相互傳遞信息,讓對方知道發生了什麼事情,雙方共享和麵對所發生的事情,而感到夫妻是一體的。
2.征求、表達意見,商量解決處理事情的辦法。
3.夫妻間的溝通還有一個重要功能,就是隨時讓對方知道你對他的感情,表白你的欣賞、喜愛與專情,這樣才能去維持和鞏固夫妻間感情。感情上的表達,並非靠口頭說話,從表情、動作或其他非語言的表達,但是有時候直接稱讚自己的配偶,表示愛慕也是很重要的。
最常見的夫妻溝通困難在於彼此認為用不著說對方應該明白,隻要能心神領會即可,其實越是自己人越需要常交談,表明意思,分享感受。
有時兩人缺少溝通與兩人性格有關,有人生來不喜歡用語言來表達,再加上害羞,沒信心堅持自己的意見,特別是兩人性格一強一弱,性格弱的一開口就被對方抓住。久而久之就不願開口表達意見了。還有的夫妻對方一開口就批評和指責,馬上變成帶火氣的爭論,沒辦法溝通,這常常與夫妻溝通混亂有關。夫妻關係應該是成人對成人的平等的關係,互相尊重,能理智地討論問題。
(二)說話的技巧
在夫妻溝通中,要注意說話的藝術:
1.在對別人提要求時,首先對對方的感受表示理解,如:我知道你很累,但是你是否把自己的衣服放在固定地方。
2.要就事論事,不要把對其他的事情的不滿一起說出來,不能說:“你這個人就是一貫如此”,“你總是這樣”。
3.表達感受的目的在於解決問題,不是想吵架,在表示不滿的同時,要提出你對下一步的建議,如:“你回家晚了也不打電話,家裏人很不放心,下次最好能事先通知家裏一聲。”把埋怨變成希望。