所以說，隻要你掌握控製了自己的心態，你就主宰了自己的命運。
影響你心態的，不是上司，不是同事，不是父母，也不是失敗，而是你自己。外界事物的變化，別人的所思所行，都不是我們的責任。我們隻為自己的反應負責，這就是我們的態度。你怎麼想、怎麼反應，全憑你自己。
可見，一件事情，兩種看法，也便產生了兩種不同的心靈世界。
比爾的臉色極其糟糕，看上去似乎馬上就要爆發了。朋友很奇怪地問他究竟發生了什麼事情。比爾是這樣回答的：“外麵真的是太熱了！你簡直想不到什麼事情發生了！我被粘在車座上了！是的，我被粘在車座上了！被什麼給粘上麵了？我的巧克力！這鬼天氣竟然把巧克力都給熱化了，弄得車裏到處都是黏黏的，我還不得不將這些討厭的東西給清除幹淨。今天真的不應該出來，我應該留在家裏的！”
這樣的抱怨在我們看來可能非常荒謬，或者當我們讀到這裏的時候，很多人不僅不會同情這位“被巧克力粘在車座上”的比爾，還會覺得整件事情滑稽可笑。但是如果我們能夠再回過頭看看自己過去所做過的一些事情，也許我們會很驚訝地發現，原來自己曾經對類似的事情說過類似的話。是的，我們都可能在沒有注意到的時候對一些很小的，根本不值得一提的事情特別地關注，並且抱怨不停。這也許是人性的缺陷吧！
研究人員發現，在現代社會裏，人們日常生活中75％的談話是消極的。我們都知道這是事實，因為我們自己就是這麼做的。比如，一大早起來，人們開始評價的第一件事便是今天的天氣究竟如何。而且在他們看來，天公從來不作美，沒有哪天的天氣能夠讓他們感到滿意，所以他們也從沒有停止過抱怨：“今天的天氣簡直是熱極了！”或者“今天的天氣簡直糟糕透頂！”“難道就沒有一天的好日子嗎？”
如果我們能夠平心靜氣地想——想自己以前所做的這樣的事情，我們就不難發現，抱怨的目的，或者說人們不斷地去抱怨的原因，隻是為了能夠得到別人的注意而已。事實上很多的事情都是一些雞毛蒜皮的小事，但卻總是有人會對此大驚小怪，恨不得所有的人都知道自己在“受難”。
“要知道可不是所有的人都能夠有這樣的機會被巧克力粘在車座上的呀！嘿，我可真是好運氣呀，我應該高興才是！下一次聚會的時候，我要給大家講這個故事，讓大家和我一起大笑！”如果比爾能這樣想，結果就大不一樣了。
人生如白駒過隙，不過短短幾十年，隻要自己用一顆平常心去麵對生活，放棄不必要的憂慮，照樣能發現無數個快樂的理由。麵對不幸時，主動改變自己的消極心態，就能從痛苦煩惱中解脫出來，從而快樂地生活。
所以說，隻要你掌握控製了自己的心態，你就主宰了自己的命運。
影響你心態的，不是上司，不是同事，不是父母，也不是失敗，而是你自己。外界事物的變化，別人的所思所行，都不是我們的責任。我們隻為自己的反應負責，這就是我們的態度。你怎麼想、怎麼反應，全憑你自己。