陸阡陌聽後不知如何回答，沉默不語起來。
見陸阡陌沒有吱聲，孫曉紅又說道：“當然了，我們也知道，你愛的是葉婉、葉婉實在是太完美了，你愛他也是應該的。”
“曉紅，你不生氣吧？”陸阡陌問道。
“有什麼生氣的，輸給葉婉那麼完美的女人，我認輸。現在還給我留了一條將來能不離開你的路，有什麼生氣的。對了千百，羽西姐的孩子怎麼樣了，最近世紀千禧開盤，事太多，我都沒時間去她那看看。”
“很好，不僅她孩子很好，她本人也恢複的很快，身材也越來越好了。曉紅，其實你不用擔心，生完孩子身體走形了。”
“是麼？那羽西姐是怎麼恢複身材的，累不累啊？”孫曉紅問道。
“晚上在她那吃飯，她倒是跟我說了。”
“她怎麼跟你說的，你跟我講講。”孫曉紅問道。
“我倒是沒特意問，不過林薇對這事挺關心的，問的挺多，我就記一些了。羽西說，學會產後合理飲食，保證足夠的營養最為重要。有的人吃的份量多，不見得營養攝入足夠，而有的人吃的份量少，不見得熱量低。產後減脂，把握好熱量、份量和營養的攝入量，這三者的平衡，就是關鍵。
還有有一些生孩子之後出現的媽媽臀、媽媽肚、媽媽手……這些問題都不僅僅是簡單的肥胖問題，而是產後一係列遺留症，並且不會隨著時間的流逝而自行消失，拖延得越久，問題越嚴重。但針對普通人群的運動方式並不適合產後媽媽，盲目訓練，反而會導致問題加重，甚至受傷。所以，媽媽們更需要專業科學的恢複方法，邊修複、邊瘦身，回到孕前好身材。
另外，在日常生活中，有技巧的增加熱量消耗，加速瘦身。想要增加熱量消耗，並非隻有大量運動這條途徑。其實，在日常生活中，每天都有很多機會創造熱量的消耗，學會充分利用這些機會，即使不刻意運動，也能輕鬆瘦身。”
“聽你這麼說倒是挺簡單的，除了這個說了什麼？”孫曉紅問道。
“羽西還說一些注意事項，她說產後瘦身時間不宜過早，建議林薇產後42天後再開始瘦身。
還說，減重不重要，塑形是重點。產後瘦身不止是減重，更重要的塑形，塑形成功後可能你的體重沒有降下來，但是你的體態、形體卻會非常完美。因此，產後瘦身的女性不應過分追求減重，而應該努力塑造完美體態。
最重要的是，產後瘦身要堅持。
短期內產後瘦身成功並不代表你會一直瘦下去，產後瘦身並不是一個短期目標，而應作為長期目標持續堅持下去。另外，腹壁、大腿、手臂、小腿、臀部都應該納入產後瘦身的項目中，全麵、係統的進行產後瘦身。
她和薇姐說了很多，我沒太留意。你要是想多知道，你去羽西坐坐就行了。我看，羽西現在對你也不錯，不想以前那麼排斥了。”陸阡陌道。
“雖然不排斥，可是還不是那麼親近。我總覺得莫羽西看不起我。”孫曉紅歎聲道。
“她的家庭環境，比你和葉婉好多了。看不上倒不是什麼稀奇事。開始她也看不上葉婉，現在不是一樣對葉婉真心佩服。”
“我能和葉婉比麼，葉婉太完美了，莫羽西也是自愧不如，才會發自由衷的讚美。我，就是一個賣樓的，她能看上？”孫曉紅搖頭道。
“曉紅，你可不是普通買樓了的。你是世紀地產的銷售總監，葉婉頂級人才。羽西這個人很實在，你對她好，她就會對你好。之前和林薇水火不容，現在不是好的像一個人似的。要我說，你沒事買些補品去看看她，你們都這麼健談，一定能說到一起去的。”
“是麼？也好，我去看看她。千百，你說林薇那個人好處麼？我跟她接觸很少，不知道她這個人怎麼樣。”
“林薇呢，外冷內熱，絕對是個好人。其實，要不是為了完成羽西的夙願，和林薇有個孩子，我和她接觸的也不多。現在到這常在一起了。”陸阡陌道。