小寶感覺自己腦子進了東西，但是沒有感覺到不適應，有點緊張的看著白衣女子。不要害怕，用心感受下裏麵內容；小寶聽從女子仔細感受了下那團在腦海中的光團，結果裏麵有很多內容，包括文字和圖像演示。
這是我幫你製作的小功法，幫你強身健體，等你學會了，我會傳你更好的，以後和我溝通，心裏想就行了，我不用出來也可以和你交流，我進去了。身體外投影需要能量，你身體太弱了，要好生練習，記住了：我的存在，隻有你一個人知道，千萬不可告訴他人，不然會給你帶來災難！
再次感受到女子的意念，小寶繼續感受著光球內容。他被女子治好過傷，現在對女子的好感和信任度非常高，而且感覺女子不會害他，長得太美了，在現實中不管是媽媽還是姑姑和丫丫都比不上這個姐姐好看。
看完文字，小寶明白了這是一套運氣的功法，首先要感受到氣，有了氣感用意念把氣向身體固定的脈絡穴位運行。照著圖像演示的樣子，小寶開始先找氣感，很快小寶一股能量衝擊自己的小腹。
你這麼快就有了氣感？快按照第二幅圖像用意念運氣；女子聲音再次傳來。
小寶收起心神，按照第二副圖像演示的開始運轉，開始那股氣怎麼也不動，好幾次後才緩緩的從腹部向下運行，好不容易才運行了一周下來，小寶已經累得滿頭大汗，身上的衣服已經全部貼在了皮膚上。
繼續堅持，好的開頭！女子再次傳音。
小寶咬牙堅持著，第二周運行，就稍微要好很多，接著是第三周、第四周、運行越來越順暢，速度也比開始快了很多。運行到7周以後，第八周氣運行不再是按照7個穴道挨個運行，而是不停頓的連續運行！小寶突然感覺到一股熱流隨著運行的氣感一起運動，渾身感到特別舒暢，再也沒有大汗淋漓的感覺。
小寶很興奮，繼續運氣，氣運轉的速度越來越快，一周又一周。又一股流能襲來，小寶這次有了經驗也不再慌張，還沒等這一股熱流，落定又是一股熱流湧來，兩股熱流都進入腹部，感到一聲震動，像是腹部被氣浪衝開某個部位一般，更加強烈的舒暢感向四肢湧去。小寶感覺全身充滿力量，精神百倍，再接再厲繼續運轉。比起剛開始運行如老頭爬山般艱難，現在可以說是如履平地。當第三次熱流湧來時變成了三股熱流落入腹部，小寶這時感覺到由腹部不斷向全身輻射熱量，不斷疏流，氣還在運行，這種疏流也在繼續。
“小寶，起床吃飯了，太陽都曬到屁股了，今天不上學，也不能起得太晚了”外麵傳來盛金花的叫門聲，小寶停止了運行功法，睜開眼睛一看，一夜已經過去，太陽都老高了，窗戶外陽光明媚，鳥語花香。再看手機，已經10點多了，這一夜過得還真快啊，都沒感覺到。但是也沒感覺到絲毫的瞌睡，反而非常精神。小寶放下手機，伸了個懶腰準備出去出去洗涮吃飯。突然看見手臂上一層黑泥，這是咋回事呢？
小寶感覺自己腦子進了東西，但是沒有感覺到不適應，有點緊張的看著白衣女子。不要害怕，用心感受下裏麵內容；小寶聽從女子仔細感受了下那團在腦海中的光團，結果裏麵有很多內容，包括文字和圖像演示。