她感到很震驚，也恍然大悟。
回到國家隊後，她向跳馬史上最難的動作發起了進攻：踺子後手翻轉體180度接前直空翻540度。訓練是殘酷的，因為上馬後要使用後馬翻，她根本無法看到馬鞍，隻能憑自己的感覺。開頭的那幾天，她幾乎天天都要受傷，最嚴重的一次是整個人都貼在了馬鞍上，她在醫院裏整整躺了半個月，她被告知至少要修養半年。然而，還沒等所有人反映過來，她就悄悄溜回了訓練中心。
很多人都覺得這樣的事情象天荒夜談，但是她做到了。她的痛沒有白受，她的汗沒有白流，在墨爾本舉行的第38屆世界錦標賽上，她以這套高難度動作一舉成名。
她就是被評為CCTV體壇風雲人物2006年度最佳女運動員獎的程菲，女子體操的領軍人物。她的這套動作，被國際體操協會命名為“程菲跳”，這也是第一次以中國選手名字命名的女子跳馬動作，從此開啟了程菲在這個項目的壟斷地位。2006年的丹麥，她再次的奪得跳馬和自由操比賽的冠軍，這同樣也是中國女子體操曆史上的第一次。
2007年世界杯，她再次摘得四塊金牌，當記者問她現在有什麼想法時，她突然哭了。
多少年來，她沒有哭過。被人嘲笑沒有哭過，摔傷住院沒有哭過，成功奪冠沒有哭過，可是這次她哭了。
她說，如果能有機會得到奧運冠軍，她一定要把獎杯送給父母，然後謝謝父母這麼多年的愛和支持。
從選擇體操的那天開始，她就明白，所有的幸福都要靠自己打拚，所有的疼也都要自己獨自承擔，而她，曆經十二載，終成大器。
沒有一種成功是可以必然實現的。程菲最後說道，但是隻要你敢於放棄你不能的，敢於去堅持你所選擇的，努力和艱辛才能得到回報。而這一切，你先要明白，疼痛，是成功必須的一步！
她感到很震驚，也恍然大悟。
回到國家隊後，她向跳馬史上最難的動作發起了進攻：踺子後手翻轉體180度接前直空翻540度。訓練是殘酷的，因為上馬後要使用後馬翻，她根本無法看到馬鞍，隻能憑自己的感覺。開頭的那幾天，她幾乎天天都要受傷，最嚴重的一次是整個人都貼在了馬鞍上，她在醫院裏整整躺了半個月，她被告知至少要修養半年。然而，還沒等所有人反映過來，她就悄悄溜回了訓練中心。
很多人都覺得這樣的事情象天荒夜談，但是她做到了。她的痛沒有白受，她的汗沒有白流，在墨爾本舉行的第38屆世界錦標賽上，她以這套高難度動作一舉成名。
她就是被評為CCTV體壇風雲人物2006年度最佳女運動員獎的程菲，女子體操的領軍人物。她的這套動作，被國際體操協會命名為“程菲跳”，這也是第一次以中國選手名字命名的女子跳馬動作，從此開啟了程菲在這個項目的壟斷地位。2006年的丹麥，她再次的奪得跳馬和自由操比賽的冠軍，這同樣也是中國女子體操曆史上的第一次。
2007年世界杯，她再次摘得四塊金牌，當記者問她現在有什麼想法時，她突然哭了。
多少年來，她沒有哭過。被人嘲笑沒有哭過，摔傷住院沒有哭過，成功奪冠沒有哭過，可是這次她哭了。
她說，如果能有機會得到奧運冠軍，她一定要把獎杯送給父母，然後謝謝父母這麼多年的愛和支持。
從選擇體操的那天開始，她就明白，所有的幸福都要靠自己打拚，所有的疼也都要自己獨自承擔，而她，曆經十二載，終成大器。
沒有一種成功是可以必然實現的。程菲最後說道，但是隻要你敢於放棄你不能的，敢於去堅持你所選擇的，努力和艱辛才能得到回報。而這一切，你先要明白，疼痛，是成功必須的一步！