外在的“減壓”，實則是內在潛能的激發。無疑，劉翔是適宜“減壓”訓練的，他成了“減壓”法的受益者。
“減壓”訓練，將劉翔調整到了極佳的身心狀態，這樣一種狀態，讓他每次上場都精神飽滿。雅典奧運奪冠之時，記者采訪他平日訓練的情況，他說：“我在訓練的時候很放鬆，練得差不多就玩一會，或者和隊友聊聊天。”“我和教練的配合，是屬於超完美級的，具有超級拍擋的感覺。”
因為“減壓”達成的“悠閑”，劉翔練得輕鬆而卓有成效；也正是這份“悠閑”，劉翔才打破了沉寂，創造了令人矚目的成績。
“減壓”成就奇跡，一切皆有可能。12秒88，成為劉翔生命中的絕美數字。
外在的“減壓”，實則是內在潛能的激發。無疑，劉翔是適宜“減壓”訓練的，他成了“減壓”法的受益者。
“減壓”訓練，將劉翔調整到了極佳的身心狀態，這樣一種狀態，讓他每次上場都精神飽滿。雅典奧運奪冠之時，記者采訪他平日訓練的情況，他說：“我在訓練的時候很放鬆，練得差不多就玩一會，或者和隊友聊聊天。”“我和教練的配合，是屬於超完美級的，具有超級拍擋的感覺。”
因為“減壓”達成的“悠閑”，劉翔練得輕鬆而卓有成效；也正是這份“悠閑”，劉翔才打破了沉寂，創造了令人矚目的成績。
“減壓”成就奇跡，一切皆有可能。12秒88，成為劉翔生命中的絕美數字。