美國知名學者奧圖博士說：“人的大腦就好像是一個沉睡的巨人，我們均隻用了不到1%的腦力。一個正常的大腦記憶容量有大約6億本書的知識總量，相當於一部大型電腦儲存量的120萬倍。如果人類發揮出其一小半潛能，就可以輕易地學會40種語言，記憶整套百科全書，獲得12個博士學位。”
可見，潛意識聚集了人類數百萬年來所積累的大量知識，充分開發之後也必將產生不可估量的作用。所以我們現在要做的，就是如何激發出潛意識當中的正能量，讓其最大限度地釋放出來，為我們所用。
（1）用積極的心理暗示激發正能量
所有的暗示和自行實施的刺激，通過五官而到達大腦，都可稱為“自我暗示”。換種說法，自我暗示就是對自己的暗示。它是一種溝通的媒介，介於產生意念的意識部分與產生行動的潛意識部分之間，是意識與潛意識之間互相溝通的橋梁。
積極的心理暗示，可以使意識中最具力量的意念轉化到潛意識裏，成為潛意識的一部分。也就是說，我們通過有意識的自我暗示，將有益於自信、成功的正能量思想和感覺撒入到潛意識的土壤中，使其在成功過程中減少因自卑、拖拉、疏忽大意等導致的失敗後果。
☆默默地在心裏給自己加油可起到積極的作用，但最好能大聲地告訴自己：“我能行！”甚至可以站在鏡子前，看著自己的眼睛，真誠地表述自己的願望，鼓勵自己。這樣做完之後，你會發現自己的心情變得更加積極樂觀，思維、行動的效率也會有所提高。
☆找一個安靜、舒適的環境中，讓自己徹底放鬆，並將自己希望達到的目標在腦海中進行清晰的預演。比如，想象自己進入一家理想的公司，想象自己在這家公司裏盡情地發揮自己的長處，獲得出色的成就等。想象後，我們的大腦中就會留下一個積極的記憶印痕。這樣當我們遇到真實的情境後，記憶就會被激活，從而指引我們的思維和行動。
☆如果要你暗示自己的話有力量，那麼它必須是切合實際能夠達到的。你大可以滿懷激情地告訴自己：“我今年要賺到100萬”，但如果情況是你最多隻能賺到30萬，這種暗示就會與你的內心發生矛盾和對抗，失去它的根本意義。
☆養成良好的行為習慣，比如，走路時挺胸抬頭；每天保持幹淨整潔的儀表；工作時整理好物品，讓自己感覺有條理；說話時清晰大方，讓自己感覺自信沉穩……這些都會不知不覺地向我們的潛意識傳遞正向信息，從而激發出更多的正能量。
（2）讓自己時刻保持熱忱
在人生中，做得最多和最好的那些人，也就是那些成功人士，必定都具有熱忱的能力和特點。即使兩個具有完全相同的才能，必定是最具熱忱的那個會取得更大的成就。熱忱既是一種自發力量，也是一種幫助你集中全力去投身於某件事的潛力能源。
美國知名學者奧圖博士說：“人的大腦就好像是一個沉睡的巨人，我們均隻用了不到1%的腦力。一個正常的大腦記憶容量有大約6億本書的知識總量，相當於一部大型電腦儲存量的120萬倍。如果人類發揮出其一小半潛能，就可以輕易地學會40種語言，記憶整套百科全書，獲得12個博士學位。”
可見，潛意識聚集了人類數百萬年來所積累的大量知識，充分開發之後也必將產生不可估量的作用。所以我們現在要做的，就是如何激發出潛意識當中的正能量，讓其最大限度地釋放出來，為我們所用。