此後，在元正朝的悉心照看下，張允的飲食逐步趨於正常，調養了十來日，他的身體漸漸好轉。
不久，元正朝備了一桌豐盛的酒宴，給張允壓驚，並向他賠罪。
席間，張允講述了自己登上孔雀峰後的遭遇。
進入石林迷陣，張允轉悠了兩天也沒找到出路。正當他陷於絕望時，忽然看見了天上的飛鳥，他靈機一動，撿了一顆小石子，等到有鳥兒從頭頂飛過時，用石子將它打了下來。張允的力道用得恰到好處，那隻小鳥隻受了點輕傷，沒過多久便又能飛翔了，張允在小鳥腿上綁了一根細繩，像放風箏一樣把它放上天空。然後，張允施展輕功，跟著小鳥繞出了石林迷陣。
舉目四望，張允發現了長在崖壁上的紅被竹竿草，他欣喜萬分，當即朝崖壁奔去。奔出十來丈遠，張允覺得有些不對頭，他猛然意識到：設置石林迷陣的那個人極其聰明，他絕不會讓盜草者輕易得手，肯定會去掉所有惹眼的紅被竹竿草，可是，那幾株紅被竹竿草卻突兀地長在高高的崖壁上，讓所有穿越石林迷陣的人都能瞧見，這其中必定藏著陰謀……轉念至此，張允驚出一身冷汗，他決定不急著去采竹竿草，先將周遭的情況好好偵察一番。然而，他的謹慎來遲了一步，沒等收住腳步就掉進了陷阱。
陷阱很深，深到無論張允怎麼努力，都爬不出來。當時，張允身上背著許多幹糧和飲水，他省吃少喝，靠這些食物支撐了兩個多月。在這兩個多月裏，他琢磨了無數逃生的計策，也傾盡全力做了嚐試，但都以失敗告終。到第三個月，他身上攜帶的幹糧和水都吃光了，隻得在伸手不見五指的阱底尋找可以充饑的東西。
找遍了陷阱內的各個角落，沒發現任何食物，張允隻得去三具屍體身上摸索，在那個禿頭的懷裏，他找到了一大疊烙餅。據此推測，三個武林高手落入陷阱後，很可能是為了搶奪這疊烙餅相互殘殺，結果三敗俱傷同歸於盡。
有了食物，還缺飲水，三具屍體身上都帶著水葫，但裏麵全是空的。張允知道缺水比缺吃更可怕，就在他瀕於絕望時，突然聽到了“滴答，滴答”的聲響，他循聲摸去，在一處凹陷的崖壁上發現了一道滲水的裂縫。張允在陷阱裏呆了兩個多月，以前從未聽到過滴水聲，也不知咋回事，此時這條裂縫突然滲出水來。張允欣喜若狂，忙用葫蘆去接滲水。
此後，這道裂縫隔一陣就會滴水，雖然滴水的時間並不長，但積蓄起來勉強夠張允解渴。靠著這些滲水和那疊烙餅，他又苦撐了兩個多月。
大約五天前，張允咽下了最後一口烙餅，之後除了喝水，他再沒吃過任何東西，漸漸進入了昏迷狀態……
講到這兒，張允對陳伯茂道：“若你再晚來一兩天，就算慕容先生在此，也救不了我啦！”
陳伯茂道：“吉人自有天相，先生不會有事的。”
元正朝陪笑道：“張大俠受苦了，都是元某不對，還望多多海涵！”說著站起身，衝張允深深一揖。
張允趕忙還禮，說道：“元大俠這麼做，實在是出於無奈，都怪那幫盜取竹竿草的家夥太可惡！”
隨後，二人連幹三杯，化幹戈為玉帛。
接著，陳伯茂把自己來到猛泐後所發生的事，原原本本告訴了張允。
聽說陳伯茂已和元茵訂婚，張允非常高興，笑著對陳伯茂道：“元大俠乃西北武林之泰鬥，有了這樣一個嶽丈，你的武功必然大有精進！”
元正朝道：“不錯，我正打算將平生所學悉數傳授給伯茂。”說完，他轉頭問陳伯茂：“你最多能在這兒呆多久？”
陳伯茂道：“聽慕容先生說，隻要一年內得到紅被竹竿草，茹苦的毒傷就可治愈，照此計算，我最多還能在這兒盤桓四、五個月。”
元正朝略一思忖，點頭道：“抓緊時間勤學苦練，四、五個月足夠了，在你離開孔雀峰前，我會讓你成為江南頂尖的武林高手！”
陳伯茂大喜，抱拳道：“全賴嶽父栽培！”
張允吃了一驚，暗忖：以陳伯茂目前的武學根基，元正朝傾囊相授，在四、五個月內將自己這一派的武功秘訣全部灌輸給他確實可行，但要讓他成為江南頂尖的武林高手，無論如何也辦不到！因為，要練成非凡功夫，除了掌握技術上的竅門還得有深厚的內力，而深厚的內力絕非一蹴而就，要靠幾十年的苦心修煉才能得到！因此，元正朝方才所言，不是在吹牛便是在撒謊！”