****聽完羅伯特關於陪練的解釋後差點沒暈過去，我靠！這就是所謂的陪練？這我能玩嗎？還有下午如果打網球的話自己啥都不懂，最後估計要被莎拉波娃打成篩子，想到這裏****心裏不禁有些沮喪，媽的，哪有這樣玩的，這個老頭子還真是有一套啊？
不過羅伯特似乎根本就沒有注意到****的表情，他在要求莎拉波娃做完準備活動後就立馬布置了早晨訓練的內容：先是上肢力量訓練，左右手10公斤啞鈴各150次，接著60公斤臥推100次……
他洋洋灑灑說了一大通，隻聽得****感到自己的頭皮有些發麻，不過不管怎樣****也絕不會在還沒開始就打退堂鼓，這不是他的性格，羅伯特叮囑完後他便跟著莎拉波娃身後向放啞鈴的方向走去。
這種訓練對莎拉波娃來說顯然是小兒科，她做得非常輕鬆，而****開始還能根上莎拉波娃的節奏，可是舉了五十多次後他就感覺自己的手就像灌了鉛一樣，怎麼也舉不起來了。
他扭頭看了看莎拉波娃，隻見她好像一點感覺沒有，照樣節奏不變，動作標準，霎時****心裏不禁泛起了一股不服輸的勁頭，心裏暗道：“不就舉啞鈴嗎？我就不信我****一堂堂男兒居然連一女子都比不上，大不了就當這隻手不存在就是了。”
想到這裏****不禁一狠心、一咬牙幹脆加快了節奏，連舉了幾十次後****隻感覺自己的手已經越來越麻木了，他甚至有一種錯覺，如果自己現在停下的話啞鈴一定會立馬掉下來砸到自己的腳。
“既然停下來有危險那還不如幹脆把剩下的幾次完成算了，不就150個嗎？今天我豁出去了，幹！”
還好****平時還算有些身體訓練，而且畢竟他也還年輕，何況10公斤啞鈴也不太重，他這一發狠還真把羅伯特要求的數目給完成了，而且完成速度居然還比莎拉波娃稍快。
艱難的放下了重重的啞鈴，****感覺自己的右手已經完全麻木了，它正在不受自己大腦控製的微微抖動。可是羅伯特好像沒有看見一樣，****剛一放下他馬上略帶譏諷的說道：
“嗨，小夥子，還有左手呢！你不要告訴我你現在就不行了嗎？這才剛開始呢，小夥子！”
****白了羅伯特一眼，心想無論如何第一項自己要完成，後手完成了左手也應該沒有問題的。其實他並不知道羅伯特是故意給他加的量，150次對職業運動員當然不算什麼，但是對普通人卻有點過了。
****略微停頓了一咬牙左手又拿起啞鈴，這次他已經有點經驗了，剛才不知不覺中讓他揣摩出來了一些技巧，這讓他受益匪淺。再加上他平時一直就習慣用左手，左手的力量本來就比右手大，所以這次完成起來居然還輕鬆了很多。
不過盡管如此，這兩輪舉下來也已經到了他所能承受的極限了，舉完以後他隻覺得眼前全是滿天的星星在亂飛，腳步也有一些虛浮，畢竟他不是職業運動員，第一次就上如此大的運動量顯然吃不消了。
莎拉波娃看到****這幅模樣不禁慌了神，馬上放下了手上的啞鈴過來扶著****，企圖把他扶到訓練室旁邊的座位上休息一下。