回到別墅，杜樂並不是無事可做。
杜樂在仙女星的探險者公會交易市場購買了兩本書籍，隻是匆匆一閱。
現在正好有些時間，杜樂肯定要詳細地看一看。
杜樂坐在一樓大廳的沙發上，拿出智腦，打開的第一本電子書——《探討人類修煉的極限》，杜樂把它簡稱《探討》。
《探討》是一部論述書籍，主要講述人類身體在不同地方、不同時期的發展方向。
《探討》書中描述，人類為了衝出星球，邁入遼闊的星際世界，成為宇宙的一員，經曆了數萬年的時間，使用了無數種方法。
杜樂把書中的觀點，歸結起來，主要有兩個方法：
依靠自身的能力，提高人類的極限，突破極限。
借助外界的輔助物，達到目的。
人類在發展的過程中，不管使用那一種方法，都離不開對人體的鍛煉。
兩種辦法，它們的區別：
第一種辦法，需要突破自身極限，也即是進化。使人類的身體強度，能夠抵擋星球大氣層的壓力，衝出星球。衝出星球之後，還要能適應太空的環境。這種方法，對鍛體的要求很高。修煉的辦法往往很變態，不是一般人所能承受。
在《探討》書的描述中，僅有某些星球的超級人類能夠實現。類似於M國動畫裏的超人。
第二種辦法，雖然不需要人類突破身體極限，也能在宇宙中翱翔，但是一樣要鍛體，提高身體素質。因為，身體素質提高，才能駕馭各種科技先進的機器裝備。但是，相對而言，鍛體是基礎，是輔助，提高智力和精神是關鍵。
因此，兩種辦法中，隻有第二種辦法最適合星際宇宙普通人類。以第二種方法為根基發展的星球，無一不是科技發達星球。
《探討》裏有一句俗話。哪怕一個人修煉得多厲害，也抵擋不過一次激光炮的攻擊。
所以，第一種修煉方法正在慢慢地失去市場，第二種修煉方法，則慢慢得到推廣。杜樂也才能在交易市場，輕易買到《鍛體修煉訣》。
在仙女星等以科技發展為主的星球，另外一種公共鍛體術，《體術》成為基礎教材。杜樂也看明白了，《體術》的內容，很簡單。隻要一個人堅持鍛煉個幾年，就能達到鍛體的功能。比起《長春決》還要簡單。但是，體術有一套完整的修煉體係，比長春決還要全麵。杜樂有些可惜，自己沒有買一本《體術》。
不過還好，杜樂買了一本《鍛體修煉訣》。
《探討》的內容不多，杜樂用不到半個小時，就看完了。
接下來，杜樂繼續瀏覽《鍛體修煉訣》。
根據杜樂的理解，《鍛體修煉訣》是從某些星球流傳出來的第一種鍛體術。而杜樂之前修煉的《長春決》，其實也是第一種鍛體術。
因為杜樂修煉《長春決》，他認為自己甚至可以略過《鍛體修煉訣》的基礎部分。直接踏入元氣塑身，內氣外放的階段。
這兩個階段，也就是《鍛體修煉訣》的後麵的兩個鍛體階段。
杜樂覺得《鍛體修煉訣》的這兩個階段，恰恰能夠解決他現在碰到的修煉問題。元氣，杜樂早就修煉出來了，身體素質也提高不少。
可是，元氣接下來如何修煉，如何量變達到質變，他一無所知。
《鍛體修煉訣》正好解決他這個問題。
元氣塑身，可以解決杜樂的體質，增加體內的元氣儲量空間，提高身體抗打擊能力，減輕杜樂在傳送過程中對身體的危害。
內氣外放，則是一種對元氣的靈活運用方式。
最讓杜樂高興的是，《鍛體修煉訣》的後麵，還附錄了幾個元氣運用之法。比如，元氣集中在腳底，可以讓人輕鬆在水麵升騰跳躍，並且提高人的奔跑速度，輕靈術。元氣聚集在某一個身體部位之前，都可以抵擋撞擊，抵消強力攻擊，是為防禦術。還有元氣集中在一指，****而出，為一元指。
當然，根據描述，杜樂覺得最不靠譜的就是一元指，比不過激光槍。以杜樂如今體內的元氣，最多也就是支持三次一元指的釋放。釋放元氣之後，杜樂的身體就會變得很虛弱。
不過，作為一名有著華國傳統小說熏陶的華國人，對於武功之類的東西，還是有幾分期待的。
所以，杜樂在匆匆了解元氣塑身與內氣外放的口訣，就迫不及待地想要嚐試一下，這個一元指的威力。
杜樂端坐在沙發上，氣運丹田，按照口訣，把元氣聚於右手食指，然後隨手一揮。
噗，一道破空的聲音出現。
砰，一道無形的氣，仿佛子彈****一般，衝入不遠處的牆壁，破開一指寬的小洞。
杜樂全身元氣，也仿佛抽空一般，渾身無力。
糟糕，沒有控製好元氣的量，一下子把全身的元氣抽幹了。杜樂搖頭苦笑，以後必須要注意一個元氣釋放的度量問題。
按照最低一元指的元氣量，杜樂確實可以釋放三次，可是他還沒有收放自如，一下子放空了體內的元氣。
此時，如果有外人在身旁，就會發現杜樂臉上異常蒼白，非常不健康。並且，隨便一個小孩，就能輕易推倒杜樂。
杜樂差點癱了，勉力從空間裏拿出一瓶培元丹，倒出三顆培元丹，扔進口裏。
過了五分鍾左右，培元丹才緩慢地恢複了杜樂一些元氣。
杜樂站起來，走到牆壁麵前，看了一眼一指寬的小洞。
別墅的牆壁，可不是一般的水泥牆，而是岩石堆砌成的牆壁。
杜樂量了一下，他全力一擊的一元指，在牆壁上麵鑽開了一個近十厘米深的小洞。杜樂心中一驚，這要是打在人體上麵，足以穿透身體。
研究完牆壁的小洞，杜樂也沒打算去處理它，走回沙發上坐好，把目光放回智腦上，卻發現時鍾的數字顯示一個下午的時間就這樣過去了。