化勁進一步，就是內斂金丹，處處成圓，這就是丹勁。
抱丹坐胯，使全身的精氣神，血髓漿都濃縮一點，就如鴻蒙初開，演化出大千世界的那一個小點。
這層功夫說得這麼玄妙，其實也就是濃縮全身的勁頭兒，都集中在丹田，然後砰然爆發，斂得越近，爆發力越強，一旦抱丹成功，那麼便可以達到以意念控製氣血的境界，體能打破人體極限。
俞大猷原來是丹勁高手。
徐子弘在飛出之前，腦子裏想到的是這一句。
那誇嚓一聲，便是他金丹炸開一絲，所崩出來的力量，在空氣中形成的摩擦，造成的聲響。
這已經不是明勁時期的，千金難買一聲響，而是一出手則風雷奔走！好似有天地之威！
徐子弘撞開桌椅板凳，摔倒在地，手捂著胸口。
剛才的【朝天一炷香】雖然勉強接到了對方的縱步頂肘，但那泰山壓頂的力量，卻是接不住的。
“咳咳。”輕輕咳嗽了幾聲，徐子弘深深地吸了一口氣，還好，肺葉沒有破，肋骨也完好。
“放心吧陳兄弟，俞總兵隻是用了放人的勁，你沒有大礙的。”戚繼光笑嗬嗬地走過來，親自扶起徐子弘，給他拍了拍軍服上的灰。
“小夥子，你的唯快不破呢？”俞大猷得理不饒人，背著手，昂著腦袋問道。
“一力降十會，是屬下輸了。”徐子弘大方承認。
剛才硬接那一招【鋤钁頭】，雖然身體器官沒受傷，但全身的暗勁，都被打散了，目前的徐子弘，就像一個沒有練過功夫的人，渾身難受。
“哈哈哈，知錯能改，善莫大焉。明天就要上場殺敵，也不知道我們以後還能不能見麵，今天這一把，算是我送你的禮物，用心體會吧！”俞大猷眉開眼笑，很是得意，轉身走了出去。
戚繼光在徐子弘耳邊悄聲說道：“徹夜站樁，混元樁，趕緊！”隨即也快步跟了上去。
俞大猷耳力很好，聽到戚繼光的傳音，眉毛一揚，接著輕輕搖頭，心裏歎道：元敬真是很看重這群義烏兵啊，這麼貴重的秘法都輕傳了，希望明天這場大戰，能一舉殲滅倭寇主力吧！
義烏兵，能帶來奇跡嗎？
………
我功夫都沒了，還站什麼樁？
徐子弘心裏疑惑，但回想戚繼光那嚴肅的眼神和神秘的交待，他還是決定從善如流。
混元樁嘛，許多國術的基礎入門動作，小爺我也是站過的。
強身健體、祛病延年，腳下生根，兩手抱樹。
隻是現在沒有功夫在身，氣血運行凝滯，徐子弘隻是微微一蹲，膝蓋就開始發顫，背上就開始狂冒虛汗。
我的天！這樁，對普通人來說竟然這麼費力？
徐子弘不信邪，又努力站，結果隻站了三分鍾，就累癱在地。
不對，一定是哪裏不對。為什麼俞大猷要打散我的功力，為什麼戚繼光說必須徹夜站樁，這之間一定有個關鍵。
是什麼？徐子弘開始在腦中複盤……
月盈則虧！找到了！
一定是俞大猷看出我到了暗勁巔峰，卻始終突破不了化勁，所以出言點撥我；
結果我沒有領會，於是他再次出手，鋤钁頭打散我全身暗勁；
接著，是戚繼光的叮囑。
這三下，宛如菩提祖師在孫猴子手心裏敲的那三記戒尺，瞬間解開了徐子弘心頭疑惑。