今天，徐立的精氣神高度統一，使得他的一舉一動，都猶如真正的猛虎。使得他手與腳合，肘與膝合，肩與胯合，一舉練出了明勁。
隨著徐立的呼喝之聲，空氣中傳來一聲聲的脆響，而徐立的動作越來越快，空氣中猶如爆竹一般，也是啪啪啪，連綿不絕。
正所謂‘千金難買一聲響’，練到這一步，就說明徐立的練體已經真正入門。
當徐立再次演練完虎拳的最後一式放虎歸山，便收勢，以無極樁站定。
一眾少年都興奮的鼓起了掌，嗷嗷的吼叫著，似乎剛才出拳就是自己一般，還時不時的手腳模仿起來。
現在不遠處的王猛也是讚歎道：“好！很好！非常好！”
一旁的少年，聽到教習竟然連說三個好，還不帶重樣，以至於他們都有些懷疑，教習是不是換人了，平時教習說的最多的就是廢物，蠢貨，笨蛋，就連當年徐立在這裏修煉時也隻是說，不錯，還行。
沒想到這一次王教練竟然這麼看好徐立，那隻能說明一個問題，那就是立哥做出了什麼了不得的事情，不過這也很正常，因為他是立哥呀。
此時王猛走上前，開口道：“徐立，鍛體境五重，你終於突破到了第四重，易骨境了。”
旁邊偷聽的少年有人問：“鍛體五重是哪五重？”
此時的邢健又後背著雙手，有些嘚瑟的斜撇了那家夥一眼，竟然學著王猛的語氣：“平時不注意聽講，連這個都記不住。那我再重複最後一遍。
所謂鍛體五重指的是練皮，練肉，易筋，易骨，易血。練皮就是我們平日裏的相互排打，為了增加防禦，而練肉易筋，是為了打熬氣力。
前三重，沒有什麼特別明顯的界限，而想要達到易骨，就必須做到出拳有鳴響。
當然，這隻是粗略的劃分而已，其實我們武者這一生都在挖掘自身，打熬體魄。
而且有些天才是不可以用常理揣度的，例如我，就可以從易血開始，比立哥還要深一層呢！”
開始的時候，眾人還覺得他說的有模有樣，可是到了最後，竟然開始如此自戀，甚至用你們都是渣渣的眼神看著他們，頓時惹了眾怒，於是一擁而上，將邢健按倒在地，就聽裏麵傳來了哀嚎聲：“哎呀，打人不打臉，踢人不踢鳥！啊——死胖子，你給小爺等著！”
眾人轟然散開，留下邢健捂著自己的襠部哀嚎，之所以如此，就是因為為了護住臉，被猥瑣的張大胖踢了一腳。
一旁的王猛和徐立都不擔心，因為邢健這家夥，確實如他自己所說，似乎可以跳過前麵的皮肉筋骨，直接修煉易血境，不過這這應該算是一種天賦，像是這種輕傷，隻要睡一晚，都不需要用藥，就可以自然而愈。
邢健的父親邢雲是這個村子唯一的鐵匠，徐立聽人說，邢健的父親也不是這個村子的，後來外出帶回了邢健。
邢雲似乎清楚邢健的身體，所以對於邢健受傷的事情從來不關心。
久而久之，孩子們就會在吃飯睡覺外，多了一項必須得運動，那就是打賤賤，不怪他人，著實邢健這家夥有時候太欠揍，徐立都揍過他幾次。
不過邢健也不怎麼記仇，記吃不記打，下次有機會依然會犯賤。王猛看到孩子們鬧哄哄的，也沒在意，現在他關心可是徐立的虎拳：“徐立你是怎麼做到的？”