聖莫尼卡高中籃球中心內,伴隨著清晨的一縷縷陽光,蘇揚開始練習投籃。
“是的我看見到處是陽光,快樂在城市上空飄揚,新世界來得像夢一樣,讓我暖洋洋…”場邊的紐曼牌P裏麵,正在播放樸樹的《Ne By》,蘇揚也跟著哼唱兩句。
投籃練習從中距離左右兩側肘區開始,十個位置,采用Bea Jhnny的方式,每個位置都要先拿1分才算成功,主要練習投籃穩定性,畢竟每次投丟一個,就會讓不存在的對手Jhnny加三分,而投進一個自己隻加一分,那般規則對於投籃持續穩定性要求極高。
尤其連續兩次打鐵,特別容易崩潰。
如此訓練方式,是蘇揚從偶然從波波維奇的指導視頻中學習,這個年代還沒大麵積流行開來,從名字上看,似乎跟杜克大學曾經的知名控衛、NBA球員約翰遜?道金斯有關。
之前蘇揚分享給球隊的隊友們嚐試,大部分效果挺差,主要難以虛空對敵。
畢竟Jhnny是並不存在的對手,是否會有壓力的前提是自己有沒有那樣的意識。
更多的人喜歡定製一個固定目標,比如90%的訓練命中率,投100個命中90個就行,而非動態變化目標,前麵投丟11個之後,後麵全都不算數,容易讓人心生沮喪。
當!
當!
蘇揚又連打兩鐵,左側底角的嚐試正宣告失敗,5次投籃全部作廢,重新來過。
“再來!”蘇揚雙手拍掌示意,心想必須把目標給完成,不僅是為跟科比單挑。
“加油!”負責撿球的隊友羅恩抬手傳球,順勢摸一把額頭的上的汗水,蘇揚投籃速度太快啦,四十多分鍾時間練習,跑來跑去地撿球,相當於是一次幾公裏中速長跑。
“你不是真想要擊敗科比吧?”
另一個負責撿球的隊友湯米雙手雙手叉腰喘氣,在他認識之中,蘇揚是一個非常要強的家夥,過去三個賽季,每場比賽的投入程度,比主教練大衛還高,但那是科比啊。
一月份湖人對陣灰熊那場比賽,科比出戰4分鍾,狂砍56分,零失誤,隻有三次三分進球,好幾次扛著保羅?加索爾等大中鋒的封鎖把球打進,蘇揚要怎麼才能阻擋科比?
一個背身強打就能把蘇揚摁住。
除非蘇揚從一開始就連續投籃得手,一球不丟。
但科比那防守壓迫力,上個賽季最佳防守二陣,上上個賽季最佳防守一陣,搞不好蘇揚連出手都會很困難,體重和身高都處於劣勢,可沒法像單挑骨頭收集者那樣強行突破。
“我當然想要擊敗科比…”
蘇揚隨手扔出遠投,“我知道肯定沒法高效地防住他,我也知道那五分鍾隻是讓我有個噱頭,方便做宣傳而已,但我可以爭取搶先進攻,即便隻有1%的可能也要全力嚐試!”
話音落下,籃球空心入網。
“彳亍!”
卷發爆炸頭的湯米豎起大拇指,“也就你這話我願意相信,換做羅恩這麼講,我肯定認為他是在吹牛逼,我也相信你能抓住那1%的機會,但具體要怎麼做?連續搶投?”
灰發混血的羅恩頓時衝著湯米豎起中指,“快點給老大撿球,別趁機偷懶。”
“我用假動作…”
蘇揚當即單手抓球,隨意扔向籃筐,又是噌地空心入網,距離達成目標愈發接近。
“科比如果一點兒都不放水,我隻能用搶投、強突急停極限後仰,以及假動作三招,考慮我跟他的身高體重差距,搶投和急停跳投的成功率都會很低,我還沒有艾弗森那樣的爆發力,隻能用單手持球、單手合球兩個假動作,爭取做到讓他越會防守,卻越沒法防守。”