第448章 東方培元法
就在這時，秦克極罕見地出現在圍脖上，還發了條動態：“來自各方學校太過熱情很難推卻，受寵若驚，深感榮幸，但真的已影響到我們的正常學習了，我們隻想回到學校靜靜的上課學習，求放過T^T”
寧青筠也發了一條圍脖，內容更簡單：“求放過T^T”
帶著委屈與俏皮口吻和表情符，讓兩人被媒體們吹捧得高高在上的學神形象一下子便轟然落下，卻又變得親昵和可愛起來。
網絡上先是為之一靜，隨即迅速刮起了“心疼風”。
【秦神和寧同學哭了，我心疼死了。】
【秦神和寧同學辛苦了，求各大學校不要過度消費學神，讓他們安安心心做學問吧。】
【哎，人在江湖身不由己，我能明白秦神和寧同學的苦衷，都是家鄉的學校，隻要答應了一家，後麵的就難推辭了，不然會被人指著脊梁骨說厚此薄彼不給家鄉麵子……】
【心疼我家老公，哎，我家老公不哭不哭，你不要再演講了，聽你最近一次的演講錄音，嗓子都啞了，我心疼得一晚沒睡著……】
【樓上的，明明是我家男神，什麼時候成為你老公了，哼。男神不哭，咱們不去演講了哈，反正他們也沒給錢，哦，就算給錢也不去！】
【……我隻想說，樓上的女生們，不要忘記了，伱們口裏的老公和男神，都是屬於寧同學的。】
【那又怎樣？我們也愛寧同學。她是我們女生的老婆！】
【喂喂，上麵的評論，你們的樓歪了！我建議發起集體呼籲，讓所有學校都消停會吧。秦克和寧青筠最初隻是受高中的母校邀請，回去給學弟學妹們作一次演講而已，結果現在被架了起來不得不到處演講。這多耽誤他們兩個做學術研究？】
【就是啊，秦神和寧同學不跳級讀研，為的就是沉下心來，繼續學習本科的知識打牢基礎，這樣過度曝光過度消費他們的名氣、占用他們的時間，真的很過份耶！】
【十天二十場演講，真的夠折騰他們！各路神仙行行好，放過他們吧，他們也還是孩子啊！】
【是啊，已經有二十個視頻，我相信想聽他們演講的學生都看過了，沒必要再讓他們奔波到現場了。秦神和寧同學的演講分文不取，已做得很好了，將心比心行不行？】
【這事發展到現在，我都看不過去了，能不能別看秦克和寧青筠好說話脾氣好就逮著了可勁兒地薅羊毛？】
【不許欺負秦哥哥和寧姐姐，不行我們就發動青檸粉絲團，淹沒你們學校的圍脖！】
網絡上一片“心疼聲”與“呼籲聲”響起、逼得各地的學校終於不得不偃旗息鼓。而眾人想象中“哭著得讓人心疼”的秦克，正舒服地躺在綠翠盈居的沙發上看書，他的頭就枕在寧青筠的腿上，柔軟又舒服的觸感讓他的神情要有多舒爽就有多舒爽，哪有半分網絡上的“哭泣委屈”？
而這時【特殊心願任務】的進度，悄然達到了20/20。
“叮咚！您已完成20場勸學演講，【特殊心願任務】‘為人類的科技普及事業多做些貢獻吧’已完成！第一項獎勵正在下發！”
“叮！您的數學、物理、化學、生物四科科目，各獲得100點的學術積分！”
“第二項獎勵正在下發……”
“叮！您已獲得A+級知識《東方培元法——強身健體，增長壽元的養生功法體係》！”
秦克精神一振，任務獎勵了四大理科科目各100點的學術積分就不提了，最重要的是，A+級知識“東方培元法”終於到手了！
他目光還停留在手裏的書上，注意力卻已放到了腦海裏多出來的“東方培元法”上。
根據係統的說明，“東方培元法”與“東方秘典”類似，都是根據最先進最科學的人體力學、生物學、基因研究成果，結合夏國道家理論而編製出來，但與“東方秘典”主要為了延續青春年華、纖體瘦身、美容美膚、舒緩壓力、提高腦細胞活力不一樣，“東方培元法”更注意養生，目標隻有一個，延長壽元。
它通過特定的呼吸動作，促進生物電在體內的運行，增強新陳代謝、血液循環功能和膠原蛋白的吸收，減輕乃至疏通心腦血管的堵塞狀況，還能借助運動來消除體內的自由基……
與“東方秘典”差別較大的是，它除了注重鍛煉自身外，還注重“外攝能量”，畢竟人體器官老化後代謝功能衰退，對於外來能量的攝入更加依賴，而且這種攝入必須是有針對性的，不能過量也不能缺量。
所以“東方培元法”還額外配備了詳細的食療清單作為輔助，通過每天練習“東方培元法”，促進外攝食材中各種維生素與礦物質的合理吸收，及時排出過量的如糖分等有害物質。
秦克細看係統描述的效果，最佳的練習年紀是50歲後，長期練習可以顯著提高身體健康狀態，降低患病的概率，也可以減輕病痛的折磨，提高人類的壽元。如果能從50歲起就每天堅持早晚各練習一個小時，基本上健健康康地活到一百歲是不成問題的，活到一百二十歲也不是不可能的事。