砰！
轟！
也不知道摔倒了多少次，即使下麵有墊子，但步超此刻已經是鼻青臉腫。
但他沒有絲毫的停留，伸手抓住欄杆，拚盡全力的又站起來。
另一邊，經思偉幾乎累成了狗，就差雙手雙腳並用著向前跑了。
但他的速度已經保持住了，背後的阻力傘一直飛在空中。
林銳交叉著站在他們的中間，過一會兒就對他們大吼一聲。
“快，別停下！”
“起來，繼續，像個爺們兒！”
“這才隻是開始，不想放棄就快點！”
從中午到晚上，整個訓練館裏都充斥著三個人的喊叫聲。
直到他們練的精疲力盡，實在是站不起來。
林銳這才過去給他們喂下丹藥，好讓他們盡快恢複！
“行了，今天先到這兒！”林銳說道：“等會兒給你們準備藥浴，你們先吃飯。明天，加大一點強度！”
林銳扶著兩人直接回了宿舍，後勤班的班長已經給他們準備了牛肉，雞腿，雞蛋，牛奶這些補充體力。
步超想要去拿筷子，但是手抖的怎麼也拿不住。
就在這時，王盛等人走了進來。
幾個人什麼都沒說，直接拿起筷子給他們喂起來。
“我艸，你們當我小孩呐？放下！”步超一臉抗拒。
可嘴巴裏還是被塞滿了食物。
“別廢話！”劉嚴板著臉：“你們現在他娘的就是小孩！快吃，吃多了才能補充體力！”
王盛一邊喂經思偉一邊說：“你可是我最大的對手，你要是走了，那我以後就沒人陪我練了。高手，不喜歡寂寞。所以，你必須好起來！”
經思偉和步超看著他們激動又執著的樣子，心裏瞬間變得暖暖的。
他們一心一意的想回到這個家。
而這個家，也沒有辜負他們。
這裏，值得他們拚盡一切回來。
林銳在窗外看了一會兒，臉上也勾起了滿意的微笑。
他吹起了口哨，朝著後勤班走去。
......
接下來的三天，經思偉和步超都加大了訓練強度。
每一天，他們都累的精疲力盡。
當訓練結束時，兩人就像死狗一樣趴在那兒不能動彈。
林銳也把每天晚上藥浴的固定時間，增加到了一天兩次。
即中午一次，晚上一次。
中午泡完，就立馬對他們兩人進行全身性的放鬆推拿，然後進行特定的穴位拍打。
因為他們的身體正處於恢複期！
所以必須要不停的進行調理，否則身體是損傷了，卻沒有進行該有的恢複，那他們就會越來越差，根本別想著能提高。
在林銳的悉心照料和嚴格訓練下！
四天後，步超已經不用扶著欄杆便可以自行行走。
而經思偉，也背上了最大的那個阻力傘，並且能在一公裏以內都不減速。
雖然，他們還是累的氣喘籲籲，還是不斷的摔倒。
但林銳卻很開心。
因為，他們已經前進了一大步！
普通人一兩年都無法恢複成他們這樣。
但他們，用了超出常人難以理解的頑強和毅力，硬是拚搏成了現在這樣。
林銳更加相信，四十多天後的那場檢測，他們一定可以成功。
轉眼又是三天過去，步超已經可以不需要借助任何外力，慢慢的向前走了，甚至還能一隻手抓著五公斤的東西移動。
而經思偉，則是可以背上一個十公斤負重沙袋，又從最小的那個傘開始練了起來。
這天晚上，泡完藥浴後，兩人便沉沉的睡去。
林銳直到給他們做完了全身的放鬆按摩，這才轉身去休息。