大年三十。
清晨。
楊卓掀開被窩，頓時一股冷風鑽進來。
“嘶”
他趕忙把被子重新蓋住。
冷。
太冷了。
風一吹直哆嗦。
隻能在被窩裏先把絨褲和毛衣穿上。
兩分鍾後。
楊卓從屋裏出來。
這大早上的，哈口氣都是白霧。
不過。
冷歸冷，空氣還是很新鮮的。
楊卓上了趟廁所後，開門出去，先跑步暖暖身子。
出來後直接往地裏跑。
狗子也跟在後麵。
因為是冬天，路麵非常堅硬，所以楊卓就簡單地活動身體。
防止受傷。
10分鍾後。
楊卓站在一個緩坡上，看向東方。
冬天的太陽，火紅火紅的。
很漂亮。
楊卓記不起有多久沒這樣認真欣賞過清晨的太陽了，一時間竟然有些心潮彭拜。
昨天聽了老爸的話，他已經把所有的焦慮趕出腦海。
也接受了成績提升速度下降的現實。
同時下定決心，要更加努力訓練。
如果10秒16是現在他的極限，那就打破這個極限，迎戰下一個極限。
總有一天要站在奧運會男子100米的最高領獎台上，看著那麵紅旗冉冉升起。
“頭頂一個天
腳踏一方土
風雨中你昂~起頭
冰雪壓不393服
好大一棵樹
任你狂風呼
綠葉中留下多少故事
有樂也有苦
”
楊卓唱著這首暴露年齡的老歌往回走。
回去的路上練習蛙跳，弓箭步接高抬腿，弓箭步接跳躍。
還有擺臂練習，送髖練習。
走走停停，一段路竟然走了半個小時。
回到村裏的時候，已經看到很多人走出家門。
大都是老人，覺少，起床早。
楊卓看到他家前麵那座院的夏奶奶，主動打招呼：“夏奶奶！”
“小卓起那麼早啊。”
“習慣了，早起活動一下身體。”
“鍛煉身體好。”
夏奶奶樂嗬嗬的：“我去集上買點東西。”
雖然今天是大年三十，但村裏大街上還是會有賣東西的。
這也是今年最後一個集。
進入胡同後，看到廚房上的煙囪在冒煙。
已經在做早飯了。
廚房。
楊國強在燒火，張玉敏則是站在灶台前，往鍋裏放饅頭，肉，還有雞蛋羹。
看到兒子進來，她笑著說道：“又出去鍛煉啦？”
“嗯，簡單跑了跑。”
“等一會兒吧，一會兒就能吃飯。”
“正好，我再練會兒。”
楊卓回到院裏。
扒地動作是不能練了，不然地上一會兒就刨出一個坑。
就練練擺臂。
俯臥撐。
再拿一把椅子放在地上，練習上台階接高抬腿。
充分利用空閑的時間。
“汪汪！”
狗子在旁邊叫了兩聲。
“狗子，你會唱歌嗎？”
狗：？？？
“不會你叫個屁啊，閉嘴！”
狗：
很快，早飯就做好了。
楊卓吃了一碗香噴噴的雞蛋羹，吃了兩個饅頭，喝了一大碗米粥。
然後就跟著楊國強出門了。
也沒啥事，就在路口跟鄰居聊聊天。
十字路口的地方還有一個很大的木頭疙瘩，已經被點著了。
一群人圍著，一邊烤火一邊嘮嗑。
看到楊卓，大家都打招呼：“楊卓來啦！”
“剛才我看你上東地了？”
楊卓解釋道：“跑跑步，鍛煉鍛煉。”