決定短跑成績的主要因素有三個。
一：力量素質。
二：速度素質。
三：耐力素質。
主要因素就這三點，而目前來說，楊卓的力量素質和速度素質都還行。
就拿雅典奧運會決賽來說，他速度最高的10米，也就是50米—60米的階段，隻用了082秒。
這是國際頂尖水平。
耐力素質也很強，但相對於頂級高手來說，還是有些欠缺。
楊卓在80米—90米，90米—100米的速度稍差。
這也是來南雲省進行亞高原訓練的主要原因，就是希望能把速度耐力再提高一個檔次。
讓後麵20米的成績提高。
這是現階段能最大幅度提升成績的方法。
呈貢體育訓練基地。
楊卓在到來後，先進行了體檢，確定楊卓沒有高原反應。
心血功能都處於正常狀態。
所以第二天就開始了訓練。
不過。
畢竟是剛來高原，需要有一個適應的過程。
所以，第一周的訓練量減半。
確定楊卓真正適應後，才進入正常訓練模式。
而就在他訓練的時候，網上熱鬧起來。
討論的主要是春晚。
每年春晚結束後，都會平一等獎，二等04獎和三等獎。
大眾通過央視網站，短信和郵寄等三個方式投票。
楊卓的《風吹麥浪》也廣受好評，投票剛一開始，就在歌舞類節目裏投票進了前三。
“投楊卓一票啊，兄弟們！給他加把勁兒，說不定今年世錦賽跑出個冠軍！”
“老哥們！千萬別投票！不要讓楊卓有了唱歌的自信，萬一轉行咋辦？”
“哈哈哈，笑死！”
“樓上倆的目的一致，但手段完全相反。”
“一個是鼓勵教育，一個是批評教育。”
“有一說一，楊卓唱歌真好聽。”
“確實，而且很帥，春晚上真驚豔到我了。”
“楊卓啥時候還有比賽啊，雅典奧運會後就沒見他登上過賽場。”
“楊卓在京大元旦晚會上露麵了，說是在調整節奏，不知道效果咋樣。”
“今年肯定會上場比賽的，世錦賽，全運會絕不會錯過，還有就是黃金聯賽，應該也會去，起碼參加一兩場。”
“期待期待！”
“楊卓現在就缺一個高水平賽事的世界冠軍！”
“加油！加油！”
不過。
雖然楊卓粉絲挺多的，但春晚節目還是要看質量。
所以。
歌舞類節目一等獎得獎的是一個舞蹈節目：《千手觀音》。
實至名歸。
甚至，楊卓在休息的時候還上網給這個節目投了一票。
太厲害了。
而他的《風吹麥浪》是歌舞類節目二等獎。
2月23日。
晚上。
央視元宵晚會正在播出。
而到了觀眾最喜愛的春節聯歡晚會節目頒獎環節，二等獎有好幾個，歌舞類，小品類，曲藝類。
大家一起上台領獎。
而《風吹麥浪》，上台領獎的是國家田徑隊總教練馮舒勇。
等到頒獎完畢，其他人都離開的時候，主持人周滔把馮舒勇留下了。
“給大家介紹一下，這位是咱們國家田徑隊總教練，馮舒勇！馮指導你好！”
馮舒勇麵帶微笑：“主持人好！現場的觀眾和電視機前的觀眾們大家好！”
這時，周滔把話題轉到楊卓身上：“馮指導，可能會有觀眾好奇，怎麼是您來替楊卓領獎，他去哪兒了？”
“楊卓春節後直接去了南雲省的高原訓練基地，正在按照訓練計劃進行訓練。”
周滔接茬：“楊卓雖然人沒到咱們元宵晚會的現場，但錄了一段視頻，請看大屏幕。”
隨後，大屏幕上播放楊卓的視頻。
在田徑場拍的。
很明顯是剛剛訓練過，滿頭大汗。
“主持人好！現場和電視機前的觀眾朋友們好！很榮幸能獲得歌舞類節目二等獎，也非常感謝觀眾的喜愛！我在南雲省的訓練基地，為新一年的賽事備戰，一定不辜負大家的期望！最後！祝大家元宵節快樂！”