敬太自己不變強的話，想保護的東西也保護不了。就是這樣的世界。為了變強也要從基本開始。
從檢票口房間出來的階層。
麵對久違的奔跑，臉頰上的肉晃動著視野。孩子們和高盧也笑著跟在敬太後麵。
“大叔走得真慢啊。”
“哈哈哈。”
“喵。”
在沿著蜂巢階層走上斜坡的時候，小腿已經積攢了疲勞，快要抽搐了。氣息奄奄，呼吸困難，但總算走到了地牢入口的大門處。
“在……在……”
“大叔已經結束了？”
“結束~？”
一邊調整呼吸一邊走回檢票房。37歲大叔的體力似乎比想象中要衰退。
回到檢票房前還會進行肌肉鍛煉，10次俯臥撐手臂顫抖，10次仰臥起坐也差點讓腰抽筋，10次深蹲也到了極限。
孩子們在敬台旁邊一邊笑一邊模仿，從容地做著。
“哈哈~哈哈~哈哈~。”
“大叔太弱了。”
“弱~。”
說什麼都行。我有秘密武器。
用平板電腦發射秘密武器蛋白質和奶昔。
用附屬的湯匙把蛋白質放入奶昔中。一杯兩杯三杯。然後倒入200cc牛奶，搖晃30秒左右。
在使用肌肉後的30分鍾，也就是俗稱的黃金時段大量攝入蛋白質。了解一下現實世界的身體狀況就好了。
把手放在腰上一口氣喝幹。草莓味的蛋白質和牛奶相得益彰。
因為孩子們說看起來很好吃，所以又點了一杯奶昔，分別遞給他們一起喝。
第二天，如果肌肉疼痛就喝藥水。如果肌肉疲勞過度，就服用藥水。
對關節疼痛，韌帶疼痛也有效果，蛋白質和藥水的興奮劑對身體改造來說是再合適不過了。
三天打魚兩天曬網就結束了，為此努力了一個星期，兩個星期都有些挫敗。第三周，由於興奮劑的效果，身體的變化速度比通常快了幾倍，身體變輕了。每次跑步時發抖的臉頰肉也不再在意，腳步也變得輕盈，一個月來確實能切實感受到效果了。走到這一步，身體的變化讓他變得快樂起來，積極鍛煉並不覺得苦。
2個月3個月的歲月流逝，沒有追兵攻入地牢，過著安穩的日子。
肌肉鍛煉、地下城探索，他毫不勉強地進行著，日子過得緩慢但順利。
一年後。
敬太來到了父親身邊。
之前，他一直被看護機構照顧，現在他住的地方是醫院。
“你沒事吧？”
“...”
“你的腳不疼嗎？”
“...”
我向仰臥在床上的父親搭話，但他沒有回答。我想是因為睜著眼睛才發生的，但是視點不確定，感覺不知道在看什麼地方。
據護理設施的人說，他已經出現了癡呆，早上注意到的時候，他已經趴在地板上，大腿的大腿骨骨折了。好像馬上注意到腳彎成了奇怪的方向，叫來了救護車，從那裏開始做手術住院了。
敬太在去異世界的時候，因為沒有電波所以處於無法聯絡的狀態。因此，當他注意到父親受傷而趕到醫院時，手術已經過去5天了。
聽護士說，這期間哥哥來過一次，我就放心了。
“咳咳咳。”
“爸爸，你沒事吧？”