清晨，初生的朝陽緩緩從天邊升起。紅彤彤的模樣漸漸變得熱烈起來，千萬縷金光像利箭一般從雲層中迸發而下，一刹那，天地間一片金黃。
伴隨著萬道金光走進教室，一時間，萬眾矚目。
“哇！雲飛，你身上披著一件金衣。”班裏響起了大家驚奇的聲音。就連在座位上看書的瑛子都不自覺的抬起頭來看向這邊。
嘴角微微上揚，瑛子衝我微微一笑。一瞬間，金光萬道般的天地都要為之失色！
一路小跑，回到座位上，看向瑛子的目光不由得有些恍惚。她，笑起來真好看！
“喂，怎麼了？”瑛子在我眼前揮了揮手。
“瑛子，你笑起來真好看！”我眼神有些朦朧。
“唔，其實你笑起來也很好看呢！”瑛子歪著頭想了想，然後對著我笑道。
“嗯？是嗎？哈哈！”我臉色一紅，趕忙低下頭去不敢再去看她。
“咯咯咯咯咯”銀鈴般悅耳的笑聲從旁邊傳來，我條件反射般的抬起頭來。望著她臉上的笑容，我一時間不禁看癡了……
“嘎吱！”一聲輕響，門緩緩的被歐陽老師推開了。一身寬鬆的運動服，脖子上掛著銀色的口哨，自信的神態中帶著一絲笑意。渾身上下充滿青春的活力與朝氣。一時間，同學們不禁愣了一下。
歐陽老師朝著在發呆的同學們揮了揮手道：“大家都來班門口集合啦！”
大家頓時從座位上蹦了起來，冰洋一馬當先，奪門而出。夢凡也不甘示弱，硬是拉著冰洋的衣角不鬆開。
“你耽誤我起飛啦！”冰洋回頭惡狠狠的說道。
“飛什麼飛，我們不是飛出來了？”夢凡一臉揶揄的說道。
“你這話說的……”冰洋有些無語的說道。
短短兩分鍾的時間裏，大家就衝出來排好了隊，同學們對上體育課還是很喜歡上體育課的，因為隻有在體育課上可以什麼都不用考慮，盡情的放飛自我！
“今天這節課，我們來學學眼保健操！這是校長專門給每個班下達的通知！”歐陽老師對著我們喊到。
“眼保健操？眼保健操是什麼？”大家都有點摸不著頭腦。確實，之前上學連眼保健操都沒接觸過。
“眼保健操就是一種對眼睛有好處的體操項目，大家平常學習，看書經常用眼，如果不多加保護眼睛，就會近視的！所以，就有了這套眼保健操！”
“哦，原來是這樣！”大家聽了歐陽老師的話都不禁明了，對眼睛好的體操項目，大家還是很感興趣的。特別是瑛子，聽到歐陽老師的話眼睛都亮了起來。
“這套眼保健操一共有六節，大家先看我給你們演示第一節！”歐陽老師對著大家說道。
“先閉上眼睛，用雙手大拇指螺紋麵分別按在兩側穴位上，其餘手指自然放鬆，指尖抵在前額上，慢慢的按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。好了，同學們試一下！”歐陽老師邊說邊跟我們演示道。
“這個姿勢好怪呀！”夢凡小聲嘀咕道。
“放心吧，這對你們沒有壞處的，而且很簡單，一學就會！”歐陽老師對著夢凡笑道。顯然是聽到了他的嘀咕聲。
“是，歐陽老師！”夢凡立馬站直了身體，上次可是在王老師那吃過一次虧的，這次可不會再像上次那樣傻了。
“好了，大家快按照我剛才演示的做一遍吧！”歐陽老師對著大家笑道。
“好！”大家異口同聲的道，這眼保健操確實沒多難，看一遍基本就能記住。
“大家做的不錯，這第一節的名字是按揉攢竹穴。下麵我們來學第二節，按壓睛明穴。用雙手食指螺紋麵分別按在兩側穴位上，其餘手指自然放鬆，握起，呈空心拳狀，上下按揉穴位，每拍一次，做四個八拍。等教會你們就跟著廣播的節奏來，這樣就不會顯得快或慢了！好了，同學們試一下！”歐陽老師邊說邊演示道。