匆匆回到宿舍的江北，趕緊躺在床上，進入到訓練營中，開始了艱苦的訓練課程。
等宿舍的其他人回來，發現江北已經睡著了，呼嚕聲震天響。
“你妹的，這小子跑的快，睡的也快啊！”周成感慨道。
大家也都洗洗睡覺了。
第二天，江北一大早就爬起來了。昨晚真是太驚險了，在離十二點還有幾分鍾的時候，江北總算是完成了訓練計劃。
結果剛高興了幾分鍾，下一周的訓練計劃就發布了，看著一長溜的訓練內容，江北總算相信，上一周的訓練計劃是經過縮減的了。
在經曆了科比長達四個小時的折磨過後，江北選擇起床，去現實中去訓練，脫離一下科比的管控，同時也是鞏固一下從科比那裏學習到的東西，是不是跟係統說的一樣能直接體現出來。
江北洗漱過後，慢跑來到訓練館，簡單做了幾組拉伸動作之後，江北開始實驗。
運球，折返跑，投籃，確實都達到訓練的效果。這麼說的話，我以後的訓練時間將會是其他球員的兩倍，甚至更多。
又有科比做教練，如果這都贏不了別人的話，那可就太丟人了。
早上江北一直訓練到八點，才會宿舍衝了個澡，去吃早餐。
“江北這裏！”李良政看到江北立馬招呼道。
江北自從抽中科比身體素質模板後，飯量是一天比一天大。
江北端著飯坐到李良政的身邊，開始大快朵頤。
“哎，江北，你一大早去哪裏了？”李良政好奇的問道。
“你見過魔都早上四點鍾的太陽嗎？”江北一臉的高深莫測。
“這句話怎麼聽得這麼耳熟呢？”周成一口吃掉一個雞蛋，含含糊糊的說道。
剛說完，就被雞蛋給噎到了，氣的旁邊的鄒圳給了他一巴掌，“這是科比說的話。”
“這麼說你去球館訓練了？”鄒圳說著遞給周成一瓶水。
江北點點頭，“你們猜對了！”
“我的江大隊長啊，你已經如此優秀了，還要這麼努力，還讓不讓人活啊！”周成聽後在一旁嚎叫道。
“科比都這麼努力，我們有什麼理由不呢，難道你認為比他更有天賦？”江北反問道。
“說的對，我們明天跟你一起訓練！”李良政跟鄒圳紛紛表示道。
“可以，明天早上我叫你！”說著三人看向周成。
周成可憐的說道：“好吧，我也自私去！”
“就這麼愉快的決定了，找了三個陪練！”
“江北，你剛才說什麼？”
“噫，我沒說什麼啊？”
“你說找了三個陪練是什麼意思？”
“我是說，我們一起練球很愉快！”
“你好像不是這麼說的吧！”
江北見情況不對，撒腿就跑。三人在後麵一通猛追。
八點半，四人在你追我趕中來到比賽的球館，今天上午將會進行鵬閃閃和991戰隊的比賽。
比賽一開始，雙方跳球，鵬閃閃戰隊的中鋒來自CUBA的MVP劉恩將球撥向自己的球隊，順利獲得球權。