第二天一大早，江北便起床開始訓練，等到五點左右，任星背著背包走了進來，江北看了他一樣，強忍著笑意問道：“你這是怎麼了，頂著倆這麼大的黑眼圈！”
任星放下背包坐在球場邊的地板上，沒好氣的說道：“還不是為了給你們這幫臭小子製定體能訓練計劃！”
“那你可辛苦了，來瓶飲料提提神！”說著江北拿了一瓶功能飲料扔給任星。
“對了，你是你幾點來訓練的，我昨天六點來就看到你在這累的不行了，今天五點來，看你的樣子也訓練了不少時間了！”任星好奇的問道。
“我已經習慣早上四點鍾就起來訓練了，每天早上，隻要沒有別的事，最少也是三個小時左右的訓練！”江北一邊喝著飲料，一邊回答道。
“可以啊，中國小科比啊！”
“過獎！過獎！”
“你還別說，你的打球風格和這訓練的情況倒是跟科比特別像，就是可惜科比了，這麼早就……”
看著任星傷感的樣子，江北趕緊轉移話題：“那當然，科比可是我的偶像，來幫我撿球，我再練練投籃！”
“喂！我這熬了一晚上還要幫你撿球，有沒有人性啊，再說了我可是體能訓練師！”任星聽到江北的話不盡抱怨道。
“你不幫我撿球，來這麼早幹嘛？”
江北的一句話把任星給問懵了，鬼使神差的便去跟江北撿球去了。半個小時過去後，江北準備休息的時候，任星才反應過來，“我TM是來幫他訓練的，不是來幫他撿球，我是他教練啊，怎麼就聽他的安排了呢！”
任星找到江北剛想跟他理論一下，就聽到江北說道：“你做的體能訓練計劃呢，我看看！”
結果，任星有鬼使神差的從背包裏拿出訓練計劃遞給了江北，江北看了一遍之後，便根據科比教自己的訓練方法跟任星討論起來。花了大概十幾二十分鍾的討論過後，任星在一旁拿出筆記本電腦開始進行修改，江北看了任星一眼跟他說道：“你先在這改著，我去上組力量，回來我們繼續討論。”
任星現在一心撲在了體能訓練方案的修改上，趕緊擺擺手讓江北走開。不得不說江北的眼光更加獨到，他說出的訓練方案跟任星的差不多，隻不過更有針對性而已。
看著任星一副認真的模樣，江北搖搖頭，去了體能訓練室，增加一下力量訓練，昨天晚上的一頓燒烤，可是會增加不少肥肉的。
江北在做完力量訓練之後，回宿舍衝了個澡，然後換上一身新的球服，去外麵買了兩份早餐帶給任星。等江北帶著早餐回到球館的時候，任星還在那寫體能訓練計劃呢！
江北拿著早餐放在任星的電腦上說道：“行了，先吃點早餐，等會再寫！”
任星抬頭看了一眼江北，把早餐從電腦上拿開，說道：“還差一點就寫完了，等會再吃！”
江北白了他一眼，“隨便你，我可就先吃了！”說著江北便坐在旁邊吃起早餐。