轉眼已是冬至，昨夜裏，一場大雪悄然降臨。
清晨，大雪鋪滿整個大地，放眼望去到處都是雪白的一片，天地一片銀裝素裹，多了一絲濃鬱的冬意。
這樣的天氣裏，不少人都變得慵慵懶懶的，貓在暖和的被窩裏，賴床睡懶覺，就是不願起來。
青魚巷子，八極拳南字門大門前，積雪卻早就被勤奮早起的弟子們清掃得幹幹淨淨，童心未泯的孩子們，一大早就從被窩裏鑽出來，大呼小叫著在雪地裏亂竄，一臉興奮洋溢地堆起了雪人。
南字門的庭院裏靜悄悄的，同樣也被白雪覆蓋，一片寂靜之中，隱隱聽出後院，傳來呼喝的聲音。
寬闊的後院空地上，隻身穿一身單衣的羅成，大汗淋漓，熱氣騰騰，口裏有節奏地吐出一口口帶著熱量的濁氣，一遇到寒天，立刻變成了飛箭一般的白汽。
吐氣如箭，凝而不散，這是他的心肺肌肉鍛煉出境界的表現。
“呼呼呼——”
泥土地上，羅成手眼相隨，武動如風，活動著拳腳。
他現在打的，不是八極拳中的任何一個招式，而是劈掛拳中的套路:劈掛拳慢套。
就見羅成整個人，一會兒像一隻猿猴，起落鑽伏，揚臂曲爪，伸收摸探，一會兒又像是一條翻滾的大蟒蛇，雙腳如蹚在泥裏一樣，蜿蜒蛇行。
這三個月來，羅成除了八極拳勤練不綴，大部分的功夫，都花在了劈掛拳的練習上。
劈掛拳不同於八極拳的節短勢促、貼身硬打，劈掛拳動作舒展，擅放長擊遠，使將出來，身形自如，動作舒展，灑落矯健，疾速多變。
拳法中對此有一句話形容：兩臂伸舒長擊遠，出入活合捷似電！
近一百天的時間，羅成先是練習了劈掛拳的入門式，活肩臂，活身腰，活腳步，然後就是修煉了這一套《劈掛拳慢套》。
劈掛拳慢套，一共有六段，分為五十三個動作，羅成如今對每個動作都爛熟於心，每個動作都做到了精確標準，一套《劈掛拳慢套》施展出來，拳起腳落，探臂招手間，一連串動作如大河流水，起伏跌宕，又宛如疾風怒濤，一瀉千裏。
“啪！”
羅成一拳抖出去，頓時發出一聲脆響，手臂上的肌肉一條一條的，含而不露。
因為有八極拳的功夫底子在身，再加上羅成已經摸索到了暗勁的門道，一身明勁也練到了巔峰，所以對於劈掛拳的修煉也有極大的方便之處。
正所謂一理通，百理明，與八極拳要求拳腳動作要盡可能舒展一樣，劈掛拳使出來時，同樣忌諱肌肉僵硬，尤其是雙臂，不能“剛曲”，雙臂太僵硬，力道就使不精確，動作就容易滯笨走形，威力大打折扣。
三個月的時間，羅成早就把劈掛拳用勁打拳的門道摸索了出來，心中也琢磨出了不少要點。
劈掛拳要求，手臂以及腰，胯，肘，肩，腕各關節都要柔活自然，放鬆不拘，要像炸油條用的麵筋一樣，外鬆內緊，柔中含剛，動靜、剛柔、虛實、快慢相互轉換，相互製約。
羅成方才的那一招，手臂一抖，拳頭一打，就發出抖鞭子一樣的劈啪聲響，正是劈掛拳的精髓之一，“鞭子勁”！
兩手臂打劈掛拳時，要像一根大鞭一樣，腰就是鞭子杆，手就是鞭子梢，兩隻腳就是鞭子的把手。
鞭子雖輕，但是擊打作用很大，打在人身上，立刻就是一道紅印子，過一段時間還會變青變紫，這是勁道打到了肉裏頭，再重一點就直接打到骨頭了。