沈秋剛起跳的時候就知道她這個跳躍動作要摔，重心已經歪到了一邊，最後落冰摔倒時，她連忙用手撐在冰麵上，反應迅速地讓自己身體站了起來。
很多運動員在一個跳躍摔倒之後，很容易會影響到下一個跳躍動作，導致完成度不夠高，在場的教練們看到她第二個跳躍3f的時候摔了，都在為她能不能及時調整狀態捏一把汗，結果沈秋卻以一種非常淡定從容的姿態，完成了下一組2a+3t的連跳。
這一係列幹脆利落的動作讓關注著冰場上的她的一眾教練們再一次對她穩健的心態刮目相看。
這時，沈秋進入了她接下來的動作——跳接燕式旋，她先由deathdrop進入，右腿單足立在冰麵上，左腿浮起，從基本的燕式旋轉，到仰燕轉，再到燕式向側甜甜圈，最後是一個提刀燕式轉。
她的動作剛剛做完，音樂也恰好進入了下一個節奏，配合得巧妙又貼合。
沈秋腳下冰刀在冰麵上自由地向後蹬了幾步，調整好呼吸後，她加快了滑行的速度，踩著音樂的節點，跳了個3f！
這一次，她的身體在半空旋轉了1080度，隨後，右後外刃落冰！
3f落冰成功！
沈秋繼續滑行了半場後，左腳點冰，身體再次躍起！
後外點冰三周（3t）！
一般而言，運動員在做跳躍動作時，為了保證身體在半空的平衡，起跳時都是雙手收緊在胸前，而為了在跳躍動作中得到加分，運動員會雙手舉高過頭頂。
沈秋在做這個3t的動作時就加入了舉雙手的動作，像是一隻旋轉的鉛筆，看起來賞心悅目。
而這個3t的跳躍也十分成功地落冰！
仿佛前麵的摔倒對她並沒有什麼幹擾。
她的每一次起跳，都與音樂的節奏完全相合，每一個肢體動作都十分到位，這也能看得出來，她這套動作的編排非常地恰如其分。
隔壁省隊的花滑教練看著沈秋的這套編舞風格，暗自奇怪。
一般而言，省隊都有合作的編舞師，l省的花滑編舞都是由他們省隊舞蹈學院的老師進行編排，他和那位老師相熟，看得出來這套編舞不像是對方的風格，難道是在外麵花錢請的另外的編舞師？
他不知道的是，這套編舞是沈秋根據自己平時訓練的動作，自己編排出來的。
所以相比於昨天短節目《紅磨坊》的編排，這套自由滑編排的動作，每一個節奏點，她都摸得相對熟悉。
這功夫，場上的沈秋在一組換足聯合旋轉後，她進入了舞蹈步法，這也是她自由地表達曲子內容的階段。