隨著東倭患漸漸本息，沈惟敬來到京修煉丹，著他在京認識了兵部尚書石星的侍妾袁氏的父親袁茂，而且袁茂喜歡煉丹，於是沈惟敬在袁茂的引薦下與石星認識，為沈惟敬曾經抗擊過倭寇，且精日語，了日本，所以他在和石星談關於倭寇的話時十分在行，受到了石星的賞識。
朝萬曆20年、朝鮮宣祖25年4月13日（元1592年5月23日），日軍開始侵略朝鮮，萬曆朝鮮戰爭爆發。6月間，朝朝廷應朝鮮的請後派參將戴朝弁和遼東副總兵祖承訓等人分率領軍騎兵到達朝鮮境內，幫助朝鮮軍民抗擊日軍。7月17日，祖承訓等人率領5000名騎兵開始進攻壤城，後來為祖承訓為了搶頭功和自己的大，導致軍在城內中了日軍的埋伏，戴朝弁、史儒等許多軍將士中槍身亡，有祖承訓和少數軍騎兵衝出了日軍的埋伏圈，後他們逃出了壤城，渡過鴨綠江到國內，這樣軍在朝鮮境內與日軍之間的一場戰爭就遭到了慘敗。
經曆了一出兵救援朝鮮的慘敗而歸後，朝國內朝廷兵部的官員開始對二出兵去救援朝鮮進行詳細的計劃，是當時朝廷的工作心仍還是在了定哱拜之亂的上，所以朝廷對二出兵去救援朝鮮的計劃就進的比較緩慢。
8月間，萬曆皇帝下旨兵部右侍郎兼右都禦史宋應昌經略備倭宜。這時，在兵部的值房內辦的石星覺得朝鮮境內的勢已經變得越來越危急，是朝廷對二出兵去救援朝鮮的計劃還在進行中，且朝廷的工作心仍還是在了定哱拜之亂的上，國內許多精銳的軍隊都征調去叛了，所以暫時還沒有軍隊能派到朝鮮戰場上去，石星覺得為了給軍隊二入朝參戰爭更多時間，他決定要派一個人去朝鮮境內和日軍開談判，以便拖延時間，且阻止日軍犯鴨綠江，而且當時朝廷早就已經下令，招募有能夠驅逐侵略朝的日軍人，賞銀萬兩，且能封伯爵世襲，是沒有人敢應募。石星覺得可以派沈惟敬往朝鮮與日軍開談判，著他給沈惟敬一個遊擊將軍的官職，沈惟敬往朝鮮與日軍開談判。
於是沈惟敬就曾在日本生多年的仆人沈嘉旺帶上，後再帶上10多名隨從一起離開京往朝鮮境內談判。8月17日，沈惟敬等人到達朝鮮的義州。他們與朝鮮國王李昖等人進行了短暫的會麵和交談後，沈惟敬等人就離開義州往壤，25日，到達順安縣（今朝鮮首都壤順安區域），著又到達斧山院。後沈惟敬派沈嘉旺攜帶自己寫的一封信，在黃色包袱內，往壤城。於是沈嘉旺騎馬往壤城，到達壤城後，沈嘉旺就這封信過一名早年間倭寇俘虜到日本、現在是日軍隨軍翻譯的浙江溫州人張大膳交給了小行長，小行長完信後，示願與沈惟敬談判。
29日，沈惟敬決定單刀赴會往談判地點壤城4裏的乾伏山（又稱降福山），於是他帶上三名隨從就出發了。後沈惟敬等人到達乾伏山後，日軍的談判小行長、宗義智、宗調信、景轍玄蘇和宗逸等人早在這裏等著他們了。當時日軍人數多，劍如雪，所有的日軍將士都威風凜凜的站在裏，日本士兵們還沈惟敬團團圍住，而沈惟敬卻沒有日軍的陣勢嚇倒，且現得非靜，他對小行長大聲說：“將軍，怎難還不敢一個手無寸鐵之人嗎？”於是小行長就令日本士兵們退下。
沈惟敬慣用大話來嚇唬人，一進日軍大帳坐下後他就開口說：“我們大馬上就要派萬兵兵臨這裏，們就都要快完蛋了，不？”沈惟敬姿態得非高。
著景澈玄蘇剛要開口說話，沈惟敬則眼睛一瞪，後對他狠狠說：“說，一個出家人，怎能和一群逆賊一起進犯我們大的屬國！”
景澈玄蘇聽完後，嚇的得哆嗦，他日本人也嚇得驚慌失措。景慌忙沈惟敬釋：“小僧，我是中國僧人的徒孫，不敢助紂為虐；我們日本來是借朝鮮進入朝，請封貢，為朝鮮阻攔，所以才進攻朝鮮。們中華有中峰祖師，孫為禪師。嘉靖18年（元1539年）間，我師父入朝，拜禪師為師，我繼承了衣缽，一都尊中華上國，怎敢助紂為虐。”這樣一來沈惟敬就殺掉日本人威風。