引炁階段的修煉，本質上和調息階段的修煉是一樣的，無非是引炁階段的修煉由主觀意識控製。
所以之前積攢的那些修煉經驗照樣有用。
而陸恒在修煉內功的時候，一直都非常認真，每次都很細致地感受著身體的變化。
再加上他學習能力本來就不差，現在悟性提升之後，更是可以深刻理解功法書籍中的精髓。
因此對他來說，自主嚐試一下也沒那麼危險。
沒再猶豫，陸恒深吸一口氣，照著引炁內壯功的心法口訣，將大量炁吸納進肺部。
接下來是最為關鍵的一步。
用意念引導著這些聚集在肺泡中的炁，去淬煉左手的肌肉。
陸恒本能地朝自己的左手看去。
從體表是看不到炁在體內的運行情況的，更何況他現在還穿著厚厚的衣服。
不過陸恒總覺得這樣看著自己的手才能更安心。
‘照功法書籍上說的，感受到輕微的鼓脹感……’
陸恒仔細感受著左手傳遞來的感覺。
‘嗯？好像……成了？’
陸恒心中一喜，忙閉上眼睛，將心思完全沉浸入身體之中。
瞬間他就清晰地感覺到，左手的肱二頭肌有陣陣鼓脹感傳來，這說明肌肉纖維正在接受炁的滋養和淬煉。
‘成了，肯定是成了！’
陸恒睜開眼睛，滿臉興奮。
第一次嚐試就成功，給了他極大的信心。
雖然說，他剛剛進行的是最保險、最簡單、成功率最高的肌肉淬煉，但能一次就成功，說明他的領悟能力足夠強。
況且有了頭一次的成功經驗，接下來的成功率就會大大增加。
‘這樣可以的話，我就先從淬煉全身肌肉開始，等到經驗足夠之後，再引導炁去淬煉骨骼，滋養五髒六腑。’
這也是絕大多數修煉這門內功的人會走的流程，先淬煉肌肉筋膜，再淬煉骨骼，然後再淬煉神經、五髒六腑等等。
因為這樣最保險，出問題的可能性最小。
‘再來！’
平複了一下心情，陸恒繼續引導炁在肌肉組織中遊走。
時間迅速流逝。
這期間，陸恒也停下來巡視了幾次農田，確保田裏的作物不會被夜間出沒的蟲害啃食。
而隻要手中的活一停，他就立馬全神貫注地修煉引炁內壯功。
就這樣一直修煉到了早上。
‘再有兩三天，我應該就能掌握得差不多了。’
看著東方露出的魚肚白，陸恒心情大好。
這一晚上他把全身上下百分之八十左右的肌肉淬煉了一遍，期間沒出什麼大問題，這就意味著他大致掌握了用炁淬煉肌肉的竅門。
接下來再小心修煉個一兩天，就能試著去淬煉剩下的那部分肌肉組織。
那些肌肉組織普遍在要害部位，淬煉時必須非常小心，所以陸恒沒有急著去嚐試。
這時，一道身影遠遠地從遠處農田朝這邊走來。
陸恒一看，原來是過來上白班的王叔。
“小恒，你這夜班沒有偷懶睡覺吧？咋氣色這麼好？”
王叔來到陸恒麵前後，立馬就察覺到了不對勁。
陸恒笑道：“王叔說笑了，我哪敢在這睡覺，萬一有怪獸闖進來怎麼辦。”
王叔想了想，微微點頭道：“也是。”
說完，他仍是一臉狐疑地看著陸恒，總感覺陸恒的氣色好得不正常。
陸恒也不跟他解釋，畢竟這種事可不能亂說。
要知道在這裏幹活的人個個都會去武館習武，知道武館的規矩。