春季有人經常腿抽筋，有人經常會腹瀉，有人經常會困倦，這又是一種情形，叫做"肝旺脾虛"。五行中肝屬木，脾屬土，二者是相克的關係。肝氣過旺，氣血過多地流注於肝經，脾經就會相對顯得虛弱，脾主血，負責運送血液灌溉周身，脾虛必生血不足，運血無力，造成以上諸般症狀。這時，可服用逍遙丸、參苓白術丸、大紅棗、山藥薏米粥以健脾養血，脾血一足，肝脾之間便平和無偏了。
說了上麵諸般情況，無非是讓朋友們隨時想到，人是宇宙的細胞，需順應天時而動。學習中醫亦是如此，古人言："不知十二經絡，開口舉手便錯，不明五運六氣，讀盡方書無濟。"今天講的隻可算是五運六氣的一點影子，大家隻需略加感知即可，不必深究，但作為中醫的精髓，卻又不可不知。
感悟《求醫不如求己》
感受四季：
記得剛開始有人說，要聽懂身體發出的聲音何其難啊！是難，但正因為難，我們才要去求疑解惑；正因為難，我們才要思考，為什麼我們對身體發出的聲音如此地漠視，為什麼？想想你的胃多久沒有饑餓的感覺了？沒有了饑餓的感覺，也就沒有了飽的聲音，這是相互的，你可以一個勁地往胃裏塞東西，它也發不出飽的信號。睡覺睡到酣暢淋漓，有多久沒有感受到了？大多數時候醒來都是迷迷糊糊，有的時候還需要用衝澡來提醒自己新的一天來臨。
為什麼？因為我們的神經末梢的感覺越來越不敏銳了，這是我們自己造成的。我們熱了開冷氣，冷了開暖氣，試圖生活在一種恒溫的空氣中。還記得熱得長痱子的感覺了嗎？還記得夏天熱了一天後，享受黃昏那一絲涼意的痛快了嗎？還記得冬天踩著冰碴子的感覺了嗎？還記得新鮮空氣的味道嗎？還記得春夏秋冬都有哪些花開嗎？恐怕早已不記得了。現在的人們冬天照樣可以穿裙子躲在暖暖的空調屋裏，夏天穿著吊帶在冷氣裏吹，春天怕下雨，秋天怕曬黑。
現在是春天了，走在路上，注意到那一顆顆飽含了生機的新芽嗎？所有的新芽都是往上長的，即使杭州最著名的倒垂柳，枝條向下，可是你看她那眉毛似的柳葉，初開的花蕊，都是往上長的，如此的勃勃生機，你可曾注意到了？一場春雨過後，陽台上的盆栽能長出半盆新綠，你可曾感受到了它突破束縛的力量？今天走在路上，看到圍牆裏的海棠花開了，我指給同事看的時候，就見她滿臉的驚訝。四季更替，植物生長，花開花落，這些都是自然的魔力。
還記得我們的祖先是怎樣生活的嗎？那留在我們心底最深的烙印是無法抹去的，隻要我們還能去感受春天的生機，夏天的炎熱，秋天的肅殺，冬天的清冷，我們的身體就會敏銳而有彈性，何愁聽不懂自己身體的聲音？
果果：
春天中旬的一個多月，我肚子像抽筋一樣難受，特別是有點餓的時候難受得更厲害。難受的部位還經常不一樣，肋骨跟心窩的地方總覺得脹痛脹痛的。想請教一下，我這是什麼毛病，需要吃什麼藥或是按摩什麼穴位？
痛無定處，像是氣竄，試試舒肝止痛丸、推腹法、撥動陽陵泉，再加上旋手、腳關節法。
媽媽每年春天時都是大腿外側和臀部疼痛，久治無效。請問這是什麼原因？
經絡阻塞，血不下注，自然會麻。可在心包經刮痧，也可用平肝舒絡丸。
夏天——醫治冬病的天時
藥王孫思邈說："上醫治未病之病，中醫治將病之病，下醫治已病之病。"所謂"將病之病"就是這種現在雖然未發，但卻會在將來某個時候必發的疾病。那就要在未發之時，趕快祛除其必發的條件——或主因，或誘因。消除主因就是要改變體質，祛除誘因就是要改變環境。
前兩天路過一家中醫院，看到排隊就診的人都排到了門口。原來是針灸科在伏天搞的穴位敷貼，用來治療冬天易犯的哮喘病。冬病夏治，善用天時，確實是很高明的療法。
藥王孫思邈說過："上醫治未病之病，中醫治將病之病，下醫治已病之病。"所謂"將病之病"就是這種現在雖然未發，但卻會在將來某個時候必發的疾病。那就要在未發之時，趕快祛除其必發的條件——或主因，或誘因。消除主因就是要改變體質，祛除誘因就是要改變環境。有的人雖然體質沒有增強，但是換了個居住環境，身體的問題卻不藥而愈了。
(本章完)