眾所周知，人有三寶，乃精、氣、神。所謂的精，乃是指的肉身，延伸開來就是指精血，具體指體質、血脈、根骨等；所謂的氣，指的就是天地之間的元氣，延伸開來就是我們修士億修行的真氣，具體指天賦、資質等；神，乃是指神智、靈明，延伸開來就是我們所謂的靈魂，具體指悟性、智慧等。而我們知道，人有三魂，分別為命魂、地魂和天魂。三魂當中，天地二魂常在外，唯有命魂獨住身。天地命三魂並不常相聚首。而這其中命魂又通過七魄管理身體，地魂負責溝通天地萬物，天魂負責感悟天道。
而我們修士一生的修煉幾乎都離不開這些，不管是術修、武修抑或是魂修，不管是他們後天起步的引氣入體、基本功強身、招魂注靈還是先天強化的凝氣練體、習武健體又或者是喚魂化靈，這些從本質上來說都可以看成是後天的煉精和先天的化氣，直到後麵的所有境界，所有的過程都可以概括為煉精化氣、練氣化神、煉神化虛、煉虛合道、煉道歸墟這二十字。
所謂的煉精，顧名思義，就是指提煉、提純自身的精血，使得自身的血液得到淨化，血液中的雜質去除了，血脈得到淨化了，當然就能得到強身的效果了，隻不過所不同的是各自的方式方法不同，比如術修則是引外在的天地入體幫助自己提純提煉精血，武修則是通過修習基本功激活自己的血液從而達到相同的效果，至於魂修則是直接通過喚醒命魂來達到相同的效果，不過，據說現在魂修已經瀕臨滅絕了。具體到這裏，則是指提煉精血激活身體活性並初步挖掘身體寶藏。
至於化氣，不外乎指的是轉化自身後天內家真氣為先天真氣，並在進一步蘊養血脈的同時再次挖掘身體寶藏；練氣，指的是提純先天真氣為先天靈元，蘊養血脈和靈魂的同時有序地挖掘身體寶藏並初步嚐試喚醒戰靈，也就是所謂的武道真靈；化神，指轉化先天靈元為先天真元，蘊養血脈和靈魂，逐步深入挖掘身體寶藏，初步開啟血脈寶藏，初步凝聚戰靈，可初步嚐試喚醒命魂；煉神，指的是將先天真元逐步轉化為仙靈之力的過程，此過程中進一步深挖身體寶藏，進一步開啟血脈寶藏，進一步凝聚戰靈，凝聚本命武魂，激活地魂；化虛，仙靈之力轉化為仙力的過程，並且開始深挖血脈寶藏，初步禦使戰靈戰鬥，提煉命魂，凝聚地魂，嚐試勾連天魂；煉虛，仙力向神力轉化的過程，此過程中進一步深挖血藏（血脈寶藏），進一步熟練戰靈的操作，初步激活神藏（神魂寶藏），激活天魂，進一步提煉命魂，初步禦使地魂；合道，神力轉化為法力的過程，此過程中，尋寶繼續，三魂聚首，三寶齊聚；煉道，逐步超脫一切之上的過程，此過程中，萬寶歸化，三魂歸一，三寶歸元；歸墟，超脫一切，萬寶鑄金身，魂魄化法相，三寶演萬物。