離開了東海，辛迪加回到了瑪麗喬亞，來到了內城，不出所有人所料辛迪加又揍了一個外城的天龍人。
對此，護衛們已經習以為常了，懶得說什麼了，辛迪加無非就是揍完人之後讓他的小弟抬走，反正沒打死，也能治回來，關鍵這個小鬼還惹不起，辛迪加知道外城都是些外垃圾，所以根本不慌好吧，有本事你叫大將上來，你看看戰國和澤法幫誰。
回來到了卡瑪艾爾家，阿泰也懶得說了，每次都來這麼一出，辛迪加煩不煩他不知道，反正阿泰現在特別煩！索性也學會了，讓辛迪加自己解決，但是每次到最後發現都是上手，然後來理論的天龍人也被抬走了。
最後外城的天龍人就達成了一致，離這個混蛋遠遠的。
哈迪斯看到的辛迪加問道：“霸氣的修煉怎麼樣了？”
辛迪加說：“還可。。。”然後整個人就飛出去了。哈迪斯收回了覆蓋上武裝色的拳頭說：“就這？還可以？自然係學傻了？”
哈迪斯爬了起來說：“老爺子，咱們能不能講點理，您修煉了多少年了，我才幾年，您看看您那拳頭，黑中泛紅，紅中泛黑，正常人誰是你對手啊？要不我聯係凱多和您練練？那貨動物係的超人，您隨便打！”
“哼！主觀不努力客觀找原因！你但凡少點心眼專心修煉也不會差太多！”哈迪斯說道：“這是我給你修煉任務。你不是嫌修煉時間短嘛，來，爺爺給你完整修煉內容，保證把你安排的明明白白的！”
瞬間辛迪加打了一個哆嗦，有種不好的預感，果然打開安排“半年適應卡瑪艾爾料理；半年解決以下事件······。”
好家夥，辛迪加直接好家夥，這老頭上來就給自己一個地獄難度啊。
要知道他打聽過自己家的料理和人妖島上的有什麼不同，廚師給的解釋是人妖島上的隻有進攻料理，他們還有防守料理，敏捷料理，活性料理，破壞料理。
要知道路飛主角團的人天賦夠強了吧，山治兩年才學了五分之一，自己半年就要全部適應，我這是造的什麼孽啊，早知道就不說話，挨頓打還能輕鬆點。
沒辦法咬著牙也要上，適應自己家的料理，於是地獄難度開始了。
每天辛迪加都是瘋狂的鍛煉，加上自己身體開始進入成長期，自己每天睡1-2個小時就行了，其他20多個小時都在訓練，每天需要大量的運動來卸掉體內爆炸般的力量。
爆炸般的訓練帶來了爆炸般的體力，爆炸辦的體力全部被辛迪加拿去修煉武裝色霸氣，現在他正在嚐試武裝色全覆蓋，本來他的體力是不夠全覆蓋的，畢竟全覆蓋消耗的體力不是局部覆蓋的量，那可真是太多了。
但是在家族料理的支持下，辛迪加還是完成了第一次全部覆蓋，沒錯真的是全部覆蓋。憑借這這樣，辛迪加快速釋放霸氣來消耗體力，一開始如果辛迪加如果隻能吃一口的話，現在辛迪加能吃5口了，全身覆蓋的時間也變長了。
就這樣，半年的料理適應真的太長了，辛迪加多次被送到治療艙進行緊急救助，期間阿泰也不得不使用能力幫助他消化體內的能量，對此哈迪斯沒有絲毫反應，覺得不流血不受傷還能變強的方式，他怎麼不知道？
“老爺子，今天終於能和你一塊吃一頓飯了。”辛迪加吃完飯後說，這個時候他渾身都是繃帶，上麵有些還留著血，但是不得不說這半年來的進步確實不小啊，自己的體力和身體素質絕對強化的到了一定境界。