小天說道:“好，之後是向右轉:以右腳後跟為圓心，左腳掌為推力，全身筆直向右邊快速轉動，最後是收回左腳。”
眾弟子又做了一遍，小天說道:“好，現在是向後轉:以左腳後跟為圓心，右腳掌為推力，全身筆直向左邊快速轉動到後麵，最後是收回右腳。”眾弟子在原位自行學習。小天說道:“停下來，聽我口令:向後轉！”全體弟子向後轉動，很是整齊。
小天說道:“這個是大戰時整個隊伍的轉頭，這樣可以快速地扭轉隊伍的方向，而不會搞亂。”眾弟子應是。
小天對老坤說道:“你來試一試。”
老坤拿起戰旗，說道:“向左轉。”整個隊伍向左轉了。老坤又道:“向後轉！”整個隊伍都向後轉。…
這一練就是幾個時辰。
小天說道:“現在教你們起步走。”
小天示範了說道:“當我喊1時，左腳向前走上一步。”
小天右腳又向前走了一步，同時說道:“2，喊2時，右腳向前走一步。再喊1時，左腳向前踏一步，隻要我不停地喊1.2.1，你們就一直向前走步。聽到沒有？”
眾弟子應道:“是。”
小天又道:“當我喊立定時，全體弟子右腳是立，左腳再走一步是定，最後收回右腳在左腳平齊。”
小天說道:“我們來試一下:向後轉。”眾弟子齊向後轉，小天接著說道:“起步走，1.2.1”眾弟子抬起左腳向前走了一步，然後右腳，最後又是左腳。
小天沒有停下聲音，一直喊著:“1.2.1…。”不久後，小天喊道:“立定。”全體成員立定下來。
小天道:“好。”轉頭對老坤說道:“你來。”
老坤興奮走了過來，喊道:“向後轉。”眾弟子轉了過來。老坤喊道:“起步走。1.2.1…”
這樣練習了三天後，小天喊道:“好，現在休息半天，吞噬煉化辟穀丹。”弟子四下散開，不過也沒有離開，就地盤坐下來。
老坤向小天恭手道:“師傅，築基期弟子也要這樣訓練麼？”
小天說道:“是的。”
老坤說道:“他們築基期都可以禦劍飛行了，這樣訓練沒意義了吧？”
小天說道:“這種訓練不單在地上的，這種訓練，主要是要大家團結一致，讓大家互相關注，在大戰時可以互相幫助。要知道，在大戰時還是看他們彼此之間互相幫助，合拍，這樣才能打贏大戰。”
老坤說道:“是。”
半天很快就過去，小天開口喊道:“大家集合！”眾弟子立馬回到自己的位置。
小天說道:“現在練習跑步走，跟起步走一樣口令，但是是跑步形式。全體向後轉！”眾弟子向後轉。
小天說道:“跑步走，1.2.1…。”很整個隊伍快速的往前移動。小天喊道:“立定。”全體停了下來。
小天對著老坤說道:“你試一下口令。”老坤開始了訓練隊伍，小天退到了彭掌門麵前。
彭掌門拿著一個玉簡不停地記錄，小天奇怪問道:“你在做什麼？”彭掌門放下玉簡，說道:“我這是記錄所有的口令，到我們訓練時可以用到。”小天說道:“唔，這個方法好。”