第五章 頂峰,青竹林訓練!(2 / 2)

“兩腳平行與肩同寬,腳尖向前,小腿與腳掌垂直,大腿與小腿成直角,軀幹與大腿成直角,兩肩放平,雙臂向前伸出,與地麵平行,頭往上頂,兩眼平視。”鍾爺爺念叨著,靈兒的屁股已經和青竹鞭密切接觸了好幾次。一雙水汪汪的大眼睛,已經暴露了此時靈兒的心情。鍾蠻就更慘了,隻要掉下來一次,青竹鞭絕對要響一次。鍾蠻感覺,自己的屁股快要開瓢了。“小蠻,想想猴子是怎麼爬樹的,它的四肢是怎麼協調的。”鍾爺爺充滿威嚴的聲音傳來。“我不是猴子。”鍾蠻也隻敢在心中抗議。

頂峰上的青翠綠竹大約有十米,用了一上午的時間,鍾蠻勉勉強強爬到九米左右,並且臉不紅心不跳。靈兒已經可以連續堅持一個小時的標準馬步,小短腿依然很穩。可見,青色水滴真是神奇。對於其具體成份,鍾爺爺也說不出來,隻說絕對是好東西。

此時已接近中午,萬裏無雲,太陽火辣辣的。鍾蠻正從一個青竹頂端跳躍到另一個青竹頂端,是的,在十米高空,很是壯觀。一開始,鍾蠻跳躍之後,需要用雙手握住青竹,到後來,直接起跳,雙腳踏竹,雙手抱拳找平衡。

靈兒正紮著馬步,仰頭看著她的蠻哥哥,一臉崇拜。“小蠻,加快速度,雙腳踏上青竹之後,腰部發力,瞬間爆發,讓動作連貫起來。”鍾爺爺的聲音飄了上來。不一會,鍾蠻真成了青竹林上的飛人,速度越來越快,身姿也越來越靈動。鍾蠻和靈兒一上午都沒進食,依然不停地訓練著。隻有鍾爺爺,時不時把酒葫蘆拿出來,小飲一口。一邊喝,一邊點頭,不知道是對這兩個小家夥滿意,還是對酒滿意。

時光流逝,夕陽西下。青竹林頂部,鍾蠻身姿猶如飛鳥,在各個青竹林上來回切換,瀟灑至極。靈兒一邊紮著馬步,一邊左右手出拳,練的有模有樣。“爺爺,咱該回家了吧,靈兒都練一天了”。靈兒埋怨的聲音傳來。“小蠻,下來吧,今天到此為止。”鍾爺爺對小蠻擺了擺手。隻見鍾蠻直接從青竹自由滑落,快到地麵時,單手握住青竹,轉了一個大圈,穩穩落地。

剛走兩步,靈兒就爬到鍾蠻的身上,騎到脖子上。美其名曰,紮馬步太累,走不動了。鍾蠻無奈地搖了搖頭。一老,兩少,三個人的身影,漸漸消失在虯龍山頂峰。

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