所述“任脈者，起於中極之下，以上毛際，循腹裏上關元，至咽喉，上頤循麵入目“。“督脈者，起於少腹以下骨中央，女子入係廷孔，其孔，溺孔之端也。“任督二脈出於人體胞中(少腹)，在體表以人體腹部的曲骨穴為起點，從身體正麵沿著正中央往上到唇下承漿穴，這條經脈就是任脈;督脈則是由曲骨穴向後沿著人體後背往上走，到達頭頂再往前穿過兩眼之間，到達口腔上顎的齦交穴。任脈主血，督脈主氣，為人體經絡主脈。任督二脈若通，則八脈通;八脈通，則百脈通，進而能改善體質，強筋健骨，促進循環。任督二脈在中醫診脈與道家導引養生上相當重要，同時也因武俠小說裏渲染與誇張的描述，如可藉由武功高強之人打通自身的任督二脈等，任督二脈一旦被貫通，武功即突飛猛進。
簡單的說就是任督兩脈原屬於奇經八脈，因具有明確穴位，醫家將其與十二正經脈合稱十四正經脈。任脈主血，為陰脈之海；督脈主氣，為陽脈之海。也就是說，任督兩脈分別對十二正經脈中的手足六陰經與六陽經脈起著主導作用，當十二正經脈氣血充盈，就會流溢於任督兩脈；相反的，若任督兩脈氣機旺盛，同樣也會循環作用於十二正經脈，故曰：「任督通則百脈皆通」。
隻要打通了任督二脈就能夠百脈俱通，真氣從此暢通無比，同時可以運用天地之力，成為先天高手。
人體所能夠產生的真氣有限，唯有打通任督二脈，天地之橋，那時才能夠舉手投足之間蘊含莫大的威力，強勢壓人，以力撞擊。
薛宇目前的真氣相比於普通人來說要強大很多，但依舊無法打通任督二脈，讓自己的武功更進一步。
“所以下一步的目標就是打通任督二脈，成為真真正正的絕世高手，不然僅僅憑借鏡花水月最多也就是可以立於不敗之地而保命。”薛宇喃喃自語道。
“想要打通任督二脈方法無外乎兩種，一種是憑借自己慢慢的磨，以任千行的資質打通任督二脈不過是時間問題，不過這個時間可能會稍微有點長，官禦天資質逆天，做到這一步也是在他三十五歲的時候，而任千行目前也不過是二十三歲，以任千行為例子也就是說至少需要將近20年的時間，不行，20年黃花菜都涼了。”
“另一種方法就是依靠外力，比如增加功力的天材地寶，亦或者是靈丹妙藥，當然也可以讓絕世高手幫自己打通經脈，通過這種方式太過於損耗真氣，沒有哪個絕世高手會這麼做。”
“九龍石便算是天材地寶之一，可惜這東西效果不佳，如果能夠繼續讓自己增加功力的話倒還有一線機會。”
“當然最簡單的辦法則是利用係統進行加點，劇情點的妙用無窮，利用劇情點直接砸在《赤龍天浪心法》上別說是任督二脈了，百會穴都能可以給你打通。”
“可惜這依舊需要時間，畢竟需要劇情過渡到一定程度才能夠產生足夠的劇情點，嗯，可以當成備用選項。”
突然之間薛宇眼前一亮，因為他突然想到在魔劍生死棋世界還有一項極為神奇的武功。
天意四象決。
這套武功乃是500年前的劍祖所創，後來百裏去惡傳給了燕藏鋒，燕藏鋒也是憑借這套武功讓他的功力突飛猛進，從一個三流的武者變成了絕世高手。
天意四象決共分為四式風神怒、火神怒、雷神怒、電神怒，簡單的來看就是風雨雷電，每練成一式威力都會加深，尤其是練到第四式電神怒時非常的恐怖，全身會散發出猛獸一般光芒，氣勢一出無人能擋。
這項武功最神奇之處就是看起來更像是修仙而不是練武。
練成第一式時便可以發揮出超越自身數10倍的力量。
以自身的真氣溝通天地之力，在自己的背後形成一道火神之身。
火神高約數十丈，如火神降世，怒焰焚天。
其實薛宇看中的並不是他的攻擊力，在原劇情中燕藏鋒練成天意四象訣中最後一式的電神怒依舊敗在任千行的一劍隔世中，論威力的話其實也沒有那麼誇張。