能量吸收速度加快？王啟默默的思考了一會，感覺應該和身體的鍛煉有關，上午是走，下午是跑，難道身體勞累，經脈就會變強？
第二天，他開始做起了實驗，早上跑到修煉地點，果然和昨天下午的吸收速度一樣，下午他加大了運動量，跑到修煉地點後，又圍著空地跑了好幾圈，發現隨著身體的鍛煉，吸收光明能量的速度明顯增加了...
看來身體的強度對於修道來說至關重要，以前看玄幻小說時，那種瞬間傳承，就能武功蓋世，天下無敵的描寫，曾經讓他熱血沸騰！王啟苦澀的笑了笑，看來任何修煉都是艱苦的，來不得半點虛假...
王啟知道了修煉的原則，就拋棄了幻想，從基礎做起，先以鍛煉身體為主，吸收能量為輔，加大自己的運動量，不過他現在畢竟隻有五歲的身體，每天強迫自己增加運動量，也吃了不少苦頭，山上跑步和平地跑步，根本不是一個概念，很多地方都沒有路，他隻能在樹林中穿插，岩石縫中攀爬跳躍，磕磕碰碰、樹枝刮擦是難免的...
奶奶發現王啟每天回來，身上幾乎都有擦傷，心疼的直掉眼淚，叫來了王啟三叔家的妹妹，讓她陪著王啟一起玩，就怕他出現意外...
王啟的父親排行老二，有兄弟兩人，老大是棉紡廠的職工，老三是大隊的會計，由於結婚早，三叔的兩個兒子都比王啟大，隻有女兒比王啟小一點，她叫王娟，以前就天天和王啟玩，現在王啟夢回童年，天天往山上跑，她都看不到王啟...
“哥哥，你這幾天都跑哪裏玩去了，我也要去...”中午王啟回來吃午飯，王娟看到王啟，就拉著他的衣袖不撒手...
“哥哥有事要做，你先自己玩去，乖！”王啟想把她哄走，現在的他和比自己還小的妹妹根本沒用共同語言，雖然在同輩的兄弟姐妹中，和她最親！
“不行，奶奶讓我看著你，你到哪裏我就到哪裏，你不能自己去玩！”王娟鼓起小嘴，生氣的嚷嚷道。
王啟看到她生氣的小模樣，也感到很為難，腦筋一轉，想起了一個辦法！“好吧，我陪你玩騎大馬，好不好？”
“好啊好啊，你先當馬！”王娟高興的拍手。
王啟直接蹲下身，背起王娟，輕鬆的往外走去，王娟雖然隻有五歲，那也是四五十斤，相當於王啟在負重訓練，一般的五歲小孩，背一個同齡人，恐怕連一分鍾都堅持不了，王啟因為體內有光明能量，堅持著走了五分鍾...
王娟看到已經是額頭冒汗、氣喘籲籲的哥哥，有點心疼的提醒道：“哥哥，該我當馬了，你把我放下來吧！”
“沒事，哥哥還能堅持一會...”王啟咬著牙，繼續向前走。
又堅持了兩分鍾，王啟的雙腿就像鐵棍，沉重的邁不開步子，他把王娟放下，一屁股就坐在原地，大口喘氣，過了好一會，才平息了自己的呼吸，吐納起來...
他眼睜睜的看著光明能量，比上午快一倍的速度，鑽入他的掌心，臉上露出了興奮的微笑，王娟看著疲憊的王啟，感到非常震驚，以前他們也經常玩騎大馬，王啟能堅持一兩分鍾就不錯了，看到哥哥累成這個樣子，她有點不好意思的蹲在王啟的旁邊，一會捏捏王啟的腿，一會捏捏他的胳膊...