五公裏武裝越野我們一班完勝二三班。得益於保貴的經驗，合理分配體力，整體帶動部分，尖兵掌控節奏，在濃烈的氣氛中，調節著每一根神經，使學液為之沸騰，調動身體最大的潛力，長此以往，體力就會有一個質的變化。
噓噓噓，全連緊急集合
一陣哨音急促的響起，一陣雞飛狗跳聲中，在訓練場上，108名新兵集合完畢
稍息，立正
值班排長宋家栗一路小跑，在連長麵前敬了一個標準的軍禮
連長同誌，新兵一連緊急集合完畢，應到108人，實到108人請指示
新兵連長回敬了一個軍禮
大家辛苦了，新兵訓練時間過半，下一個科目——實戰搏擊。我知道大家底子不錯，都會兩手。入伍前有的學過一些拳腳，可是在這裏——武術之鄉——滄州。希望你們夾起尾巴做人，什麼叫人外有人，天外有天！隻有你們被打趴下，才知道痛……
血氣方剛的新兵正是年輕氣盛的時候，一個個攥緊拳頭👊，七個不服八個不忿的樣子。
下麵有請你們的搏擊教官歐陽雪
一位漂亮的小姐姐，身穿迷彩戰鬥服，腳登戰鬥靴，颯爽英姿的站在隊伍麵前，真是一道亮麗的風景
大家好，有幸和大家一起切磋，以武會友在滄州是一種時尚，哪位戰友請賜教！
這是赤露露的挑戰啊！
報告，新兵三排郝大慶，請多多指教
一個小夥走出隊列，車軸漢子，下盤紮實，一看就是個練家子。
歐陽雪雙手抱拳，郝大慶也是抱拳回禮
郝大慶搶占先手拳影如飛，拳似流星，快似閃電。
南拳，套路短小精悍，結構緊湊，動作樸實，手法多變，短手連打，步法穩健，攻擊勇猛，常伴以聲助威，技擊性強。你還差很遠，缺乏實練，花架子一個……
歐陽雪一個閃身就到了郝大慶身前，手肘恰到好處的戳在郝大慶的胸口處，隨後借勢一個過肩摔，郝大慶背重重的摔在地上，一臉不可思議的樣子，隨後誒呦！誒呦！痛的叫出聲來。
在下新兵二排，李飛揚前來討教！請
李飛揚把手一揚，擺了一個漂亮的太極拳起手式。
太極拳含蓄內斂、連綿不斷、以柔克剛、急緩相間、行雲流水的拳術風格使習練者的意、氣、形、神逐漸趨於圓融一體的至高境界……
兩個人你來我往，戰在一起。歐陽雪不斷講解著太極拳的真意，不時點撥李飛揚兩下。
李飛揚越來越焦躁，動作不在浮雲流水，冷汗順著臉頰留下。
歐陽雪瞅準機會，一個鎖喉，加上撩陰腿把李飛揚踢出戰局。
李飛揚摸了摸咽喉，臉色慘白，知道是歐陽教官手下留了情。
技不如人，甘拜下風！
真是彪悍的女教官，雷厲風行的手段，把這群新兵徹底震懾了。
我這套擒拿手貼近實戰，大家有沒有興趣。我現在簡單的介紹一下:擒拿手屬於漢族武術技法之一，源於技擊。利用人體關節、穴位和要害部位的弱點，運用杠杆原理與經絡學說，采用反關節動作和集中力量攻擊對方薄弱之處，使其產生生理上無法抗拒的痛疼反應，達到拿其一處而擒之的效果
教官威武！教官霸氣！我們都願意學功夫。一個個新兵眼裏賊光閃爍！