因為阿芹每次不解夢就會有些腹痛難忍,因為阿芹是女孩子,所以每次出現這種情況,阿芹都懷疑自己是姨媽來了。
關於姨媽,不知道一些還沒有來,或者不懂的讀者可以看一下作者下麵的文字解釋搜集資料。
(注:女生來大姨媽的意思就是指女生來月經了,每個月女性都會來月經的,月經期是女性的正常的生理周期。但是月經期間也是女性最脆弱的時期,要做好保暖,而且不要吃生冷性的食物,比如冷飲,冰激淩等。)
每個女孩子的姨媽情況都是不一樣的,有些女孩子體質比較好,就不會很痛,但是身體素質比較弱的女孩子們,每次來姨媽的時候就會很疼痛。根據姨媽的疼痛等級,作者也搜集了一些資料可以給大家看一看。
(注:姨媽疼一般分為10級疼痛,1-3級屬於輕微的疼痛,會出現腹部墜脹,偶有疼痛,伴腰部酸痛,可以適當的喝一些紅糖水進行緩解;其次4-6級屬於中度的疼痛,其表現為腹痛明顯、坐臥不寧、麵色蒼白的症狀,建議患者可以服用一些止疼藥物進行緩解疼痛;同時還需要臥床休息;另外最嚴重的疼痛是7-10級,其主要症狀為冷汗淋漓以及腹痛難忍,建議患者可以自醫生的指導下服用一些藥物或者是進行靜脈滴注治療。)
不知道各位女寶子們來大姨媽的時候,是很難受,如果難受的話,一定要多注意自己的身體,做好相應的保護措施呀!
因為身體是革命的本錢,我們要好好愛護自己呀!
多說女孩子來姨媽的時候心情不會很好,一方麵是因為來自姨媽疼痛的原因,還有就是女孩子這幾天受到姨媽的影響,導致最近的休息狀態不怎麼好。
那麼有女票的男生們可以這樣做。
(注:女生在來例假的時男生可以為女生買暖寶寶貼在的腹部,並給女生準備好溫熱的紅糖水,日常不要觸碰涼水,或者喝比較冰涼的飲料,在例假期間都是非常不利的,並要注意,可以臥床休息,不要經常打擾睡眠。)
好啦,補充了這麼多的小知識,咱們要言歸正傳,好好看看下麵咋們阿芹的事情啦~
要知道姨媽痛,一般是肚子痛,有時候有些女孩子沒有算好日子,以為是單純的肚子疼,就是吃壞了肚子,直到去了洗手間才發現是姨媽來了。
阿芹也懷疑過自己當時是不是因為肚子疼,因為她沒有發現自己褲子髒了,還以為自己吃了什麼消化不良的東西便秘或者拉肚子了,不談為什麼肚子一直疼。
便秘是什麼,作者也搜集了一些資料給大家解釋一下。
(注:一般出現了排便次數減少和排便困難的情況算是便秘,如果大便幹燥或者成結塊狀,也可能是便秘的現象。便秘可能是由於攝入的食物太過精細造成的,還可能跟不良的排便習慣有關,也不排除是肛腸疾病的因素,如果精神壓力太大,也有可能出現便秘。)
寫完這一章,作者感覺自己的老臉都紅了d(ŐдŐ๑),但是為了寫的細致一點,作者搜集了詳細的資料,拚了!