郭旭要先製定訓練計劃，還得利用一下魔術隊的球館，他可不想去露天球場練扣籃，水泥地和木地板打球的感覺是不一樣的。
他在太陽隊內訓練時，訓練師有完整的鍛煉彈跳的方法，隻是他沒係統練過，主練的是速度，走的是地板流路線。現在他想練卻聯係不上訓練師了，有點尷尬。要是按網上搜到的方法亂練，他懷疑效果沒那麼好。
考慮後，郭旭決定今天就去魔術球館看看，爭取一起訓練，看能和魔術的訓練師聊一聊嗎？如果訓練師不幫忙，和麥迪聊一聊也不錯。麥迪是會係統訓練彈跳的球員，肯定有自己的方法。
隻是比彈跳力，麥迪並不比卡特差，也是腦袋能平框，原地大風車的存在。他當年扣籃大賽沒贏是因為花樣不行，創意不夠，幾次表演全是自拋自扣，唯一例外是卡特幫忙拋了一下籃球。
要是有足夠吸引人的創意，麥迪是能和卡特比一比的。2000年扣籃大賽騰空最高的也不是卡特，而是史蒂夫-弗朗西斯，同樣是敗在了創意上。
隻是單純跳的高，並不意味著能成為扣籃王，反之，如果有出色的創意，可以在很大程度上彌補彈跳力的不足。
郭旭洗漱後出門，先去提錢，然後去商店買了新運動裝、籃球鞋換上。這些是必須現買的，因為二重身沒有，就算有現成的球鞋，也難符合郭旭的要求。
郭旭穿慣了耐克為自己打造的專屬球鞋“Jason 2”，他想找一雙輕盈的球鞋卻不容易，因為他的係列就是全NBA重量最輕的球鞋了。他一連試了好幾雙，最後選了艾弗森的一款球鞋，比較輕，方便提速和變向。
搞定裝備，郭旭去吃了早餐，然後主動打電話給傑西說自己感冒了不舒服要去打針，讓她幫忙請假，然後他搭車去了球館。
這個世界的魔術安利球館門口有奧尼爾的一座巨型雕像，他早早的入選了NBA50大巨星和名人堂，1992年以狀元身份加盟魔術後，已為球隊打了11年，這是生涯第12個賽季。大家都相信他會一直在魔術效力直到退役，雕像是對他的一種表彰。
郭旭看了雕像後想笑，不知道奧尼爾看了是什麼感想，因為那臉方的和姚名似得。
郭旭特意買了魔術的訓練服，背著包一看架勢就是來參加訓練的，保安都沒有攔著他，他一句“我是球隊新陪練”就蒙混過關了。
NBA各隊情況都差不多，有保安，有陪練，有清潔工等等，工作人員很多，不會全都認識對方，陪練是經常換人的。郭旭形象好，保安不相信他會來找茬傷害球員。
8點多點有球員早到了，魔術的主力控衛邁克-畢比正在訓練師的幫助下練習著投籃。
看到畢比，郭旭感到挺親切。兩人都在西部，還是同一賽區，每個賽季常規賽都打四場，在湖人時季後賽也遇到過，雖然從沒做過隊友，但他倆是老熟人了。
畢比在是個好消息，哪怕這個世界兩人並不認識，因為郭旭知道這人特別好說話。