隻見蘇北辰站在台上，一臉認真地講解道：“現在由我講一下，所謂的養生氣功，和傳統的氣功區別。”
“中醫所用到的氣功，嚴格來說是和針灸之法配套的，它也屬於一門養生功法，是華夏傳統的精髓，簡單易學，很快就能上手，並不是小說中傳的那麼神，是不能用來打架的。”
蘇北辰事先早已經和左燕雀溝通好了，所以他把氣功的解釋的淺顯易懂，讓眾人在不知不覺之中接受了這種功法。
“那麼左大師，我想請問一下，修煉這種養生氣功的好處是什麼？”女人又問道。
左燕雀微微一笑道：“強身健體，延年益壽，這些都不在話下，而且還能治療一些隱疾，就像我一樣，從六歲開始修行，到今年，從來沒有生過病，吃過藥。”
左燕雀的出現在一次，讓現場中的氣氛走向了巔峰，又有人站起來問能治什麼病。
蘇北辰環顧了一周，指著第七排的一名年輕的白領模樣的男人，說道：“第七排那位先生，如果方便的話可以來試一下。”
年輕人被點中，他激動的站了起來，一路小跑跑到了台上。
隻見他出聲問道：“蘇醫生是在叫我嗎？”
“沒錯，就是你，你是從事什麼工作的？”蘇北辰微微笑道。
“我是某家科技公司的辦公室職員。”年輕人回答道。
“是不是經常對著電腦，缺乏鍛煉？”蘇北辰笑道。
“是的，基本上不怎麼活動的。”年輕人有些不好意思的說。
“有句話說的好，生命在於運動，你從事的工作由於長時間對著電腦，頸椎僵直，沒有很好的活動的話你會得頸椎病。”
“而且因為你時常晚睡早起起，擠公交地鐵，經常不吃早餐的緣故，所以你的胃現在已經出現了問題。”
蘇北辰頓了頓，說道：“你現在是不是覺得胃部時常抽搐，而且惡心耳鳴，還有局部感到不適？”
“對……我們辦公室的人大多數都有這個問題。”年輕人連忙點點頭道。
“你這種情況，是典型的白領病，是大多數白領都有的，現在我教你一個方法，現場不經常運動的白領也可以看看。”
“現在，長期在辦公室工作的，凡是有不適應的人，請站起來。”
蘇北辰環顧四周，隻見一大部分人從坐位上站了起來。
他們大多數都是一些白領，經常坐在辦公室裏對著電腦工作，所以他們都處於惡健康狀態，時常會感覺到頸椎和其他地方的疼痛。
“現在按照我的方法去做，又肩膀放開，與肩膀持平，雙掌心向下。”
蘇北辰一邊說，一邊對著現場進行演示了起來。
站起來的人，都按照蘇北辰的說法去做，他們好奇的看著蘇北辰，希望他能給大家一個驚喜。
“現在保持這個姿勢，深呼吸，雙手左轉，盡最大努力拉動自己雙臂的韌帶。”蘇北辰一邊說一邊演示。
“十指合攏，然後鬆開，雙手向上，腦袋上仰，雙掌置於喉部，保持這個姿勢。”
蘇北辰做完這一切，靜靜的等，足足等了五分鍾。
他看了看時間道：“下麵的步驟很重要，請大家聽清楚，雙止微閉，盡量的放鬆，讓自己心境達到安全。”
所有人的雙眼都微微的閉上，按照蘇北辰的說法，讓自己的心情盡量的放鬆。
“然後，感受天地之間那縷氣息，結合自己的身體，感悟大道，現在，有沒有感覺到經脈裏有股若隱若現的熱浪？”
眾人按照蘇北辰的說法去做，果真感覺到身體裏有一股微不可見的熱浪在湧動。
“不要出聲，用自己的意念，控製著身體裏的那股熱流，讓其流遍全身，記住，不要慌，讓它按照自己的感覺去走。”蘇北辰又道。
所有人都按照蘇北辰的說法去做，片刻以後，有數名白領隻覺得肩膀發出微微的響聲。
緊接著，他們感覺身體裏猛的一陣舒服。
緊接著，所有人的身上，都發出一陣微不可聞的響聲。
他們的身上，好像有些一直阻塞的東西在這瞬間被衝開了，他們感覺自己有種前所未有的舒適。
“現在感覺是不是好多了啊？”
蘇北辰微微笑道：“這就是氣功，最簡單，最入門也最易學的那一種。”
“當然，由於時間原因，我沒有辦法詳細給大家講，但是我以後會在曙光論壇上傳一些關於這種氣功的資料，所有人都可以練。”
“我保證過一段時間，你們的身體就不會在處於亞健康的狀態。”
“當然，由於你們的骨骼已經成形，所以你們沒有小朋友們練的更好，這就是中醫，為什麼要從小練起的目的。”蘇北辰笑道。