韓冬飛欣喜的看著自家新安裝的電子門，這一下可放心了，這是最新的電子防盜門，電力操控，一旦被撬鎖，就會從內部直接斷電鎖死，算是目前市麵上最安全的級別了。
他設置好了密碼，然後把密碼發到群裏，頓時引來了大量的熱議。
萌萌最可愛：【這密碼有什麼含義嗎？還是你亂編的？】
體育係張雯雯：【這是飛飛的生日！】
薇哥：【呀！下個月就是你生日啦！】
韓冬飛：【是的，我這是提醒大家，別忘記給我買禮物。】
韓冬飛：【還有，以後誰的生日快到了，我就把密碼改成誰的生日，這樣大家就不會忘記準備生日禮物了，我是不是很聰明。】
萌萌最可愛：【你果然很淡疼，而且情商超低......】
繁花落盡：(→_→)
茜茜：【師兄好無聊啊....生日禮物是要驚喜的，讓別人提醒最沒意思了......】
今天的天氣不錯，他下午領著大家去了健身房，省的她們就知道躺著看電視，把人都躺懶了。
健身房離他家的小區不遠，走路大約20分鍾左右，這家健身房麵積不小，整整三層樓，算得上是河市設施最好的健身房之一。
一樓大廳是力量區，格鬥台，腳踏車，還有一排連一排的跑步機。
二樓則是女士專區，這邊是男士止步的區域，配有塑身，瑜伽，體操課，還有形體課等等。
而三樓是休閑區，配有專門的餐廳和茶室，適合家庭以及朋友間的聚會。
他在這邊有會員卡，最普通的會員，隻能在一樓大廳活動，二樓和三樓他是不能上去的，就這樣差的待遇，一年都需要2500塊的會費，要不是離家近，人群素質也比較高，他根本就不會選這家。
他今天不是來玩的，如果是他自己來練，那他就會選擇其他的時間，而不是選擇把她們都帶來，要知道，這四隻是沒有會員卡的，玩一次就要50塊錢，而且還隻能在一樓大廳活動，如果想上樓就要辦會員卡充值。
讓她們四個隨意玩耍，互相照應，他自己來到了力量區，在簡單的熱身和拉伸之後，他直奔臥推架而去。
對於自身的20點力量，他一直沒有什麼直觀的概念，隻能是通過觀察技能，不斷地觀察其他人並且和自己做著比較。
普通男生們就不說了，力量普遍在11到13，欠缺鍛煉的人往往在9或者10，而體育係的男生們力量稍強，大多數都在13到16之間，三鐵專業的男生除外，他們的力量基本上都在18以上。
籃球隊裏力量最強的就數高穆了，他的力量達到了20點，其次就是趙帥也達到了18點，在其他的人基本上都在12到16之間，沈老師的力量也同樣達到了20點，這應該是力量對比非常強的體現了。
而他的力量正好20，在佩戴上稱號之後，最大力量竟然高達22，所以他現在特別好奇，自己的力量究竟有多大。
他躺在長凳上用啞鈴熱身，而這邊的李薇卻是遇到了一些尷尬。