6月17日，雷神島，中心湖泊。
劈裏啪啦…連續不斷的雷擊，就這樣直擊在躺在地麵上的雷格身體。
饒是以他的意誌力，也忍不住在這種痛苦下表情糾結…這種行為如果有他人看到，恐怕會在驚訝的同時嘲笑他是白癡：明明是吃下響雷果實的能力者，卻還會被雷劈的呲牙咧嘴。
“98，99，100…101！”
數到“101”的瞬間，重新開啟元素化的雷格猛的坐起…嗞嗞嗞！！
因為不斷承受雷擊的身體，向外散出一陣密集的藍色電流…3個小時前，身體所能承受的極限還是100次，這次又多了一次。
這種鍛煉方式比想象中的要痛苦的多，也有用的多…雷擊對於實體化的他來說，是一種覆蓋了整個身體的全方位攻擊。
如果不是有雷電鍛體打下的底子在，他也不敢進行這種相當危險的鍛煉方式…這要是換做其他人來，99%的都要被劈的魂歸天外。
接下來就是泡培養液…轟隆、轟隆！
雷擊還是樂此不疲的向著雷格劈著，但卻再也無法傷到他分毫：元素化進入培養艙中的雷格，露出愜意的表情…調養30分鍾。
30分鍾後，出現的雷格卻沒有再去挨雷擊…而是老老實實的呆在雷霆下方冥想，順帶著使用雷電鍛體。
經過3天的摸索，雷格確認下來一套「循環3小時」的修行過程…身體每承受一次極限的雷擊，就泡30分鍾的營養液，然後花2個小時讓體內的細胞恢複過來，再用30分鍾來捕捉湖內跳出的生物。
這三日來，從湖內出現的生物各不相同：電鰻、燈籠魚、電鯊、電鰩、電鯰等等，它們有一個共同點…自身帶電，且肉質吃進嘴裏會像跳跳糖般來會亂跳。
吃下這種食物，會讓身體的細胞進入一種亢奮狀態，加速身體的一切運轉…就像是在使用「生命歸還」一樣。
稍有不同的是，這種方式並不會消耗過多的精力…因為是被動的，如本能一樣發生的。
「吃飯、挨雷劈、泡營養液、冥想恢複」這就是「循環3小時」的鍛煉方法…這種方法雖然不會提供技巧的加成，但對身體素質的強化卻是顯而易見的。
在這種終日是雷擊、被雷劈、使用雷的環境下…自身能力的使用也會越發的嫻熟，可謂是雙管齊下。
雷神島的環境對他人來說是噩夢之地，但對雷格來說卻是修行的天堂！
…
…
7月15日。
偉大航路前半段「磁鼓王國」與「天之國度」建交…名為威霸、名為「陸地列車」的交通工具、「炎貝」、「熱貝」等開始出現在這個雪之國度。
而有著「醫療大國」之稱的磁鼓王國，則是給予了醫學方麵的全力支持。
8月5日。
偉大航路前半段「阿拉巴斯坦王國」與「天之國度」建交…「威霸」、「陸地列車」與可以淨化海水、儲存大量水分的「水貝」等等開始供應這個位於偉大航道「聖汀島」的超級大國之一。
而作為沙漠王國的阿拉巴斯坦，則是付出了鐵、錳、磷酸鹽等重要礦物，並提供了優秀的冶煉技術以及「浮空纜車」的建造等等。